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夏至當天有哪些習俗禁忌?
2023夏至有什麼禁忌?
夏至是什麼時候?
夏令時是什麼?
2023年6月20日 · 「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？ 圖／freepik 2023年6月21日太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至 一陰生，冬至一陽生」。 古諺：「冬至湯圓 ...
2022年6月21日 · 步入夏至，有許多習俗和禁忌要注意。 台中名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示，夏至有許多當令食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。 「夏至」白晝可長達15小時，節氣開運養生尤為重要，以下從食衣住行育樂逐一討論： 一、食的養生： 1.吃雜糧、少瓜果....
2020. 2021. 2022. 2023. 2024. 1 月. 2 月. 3 月. 4 月. 5 月. 6 月. 7 月. 8 月. 9 月. 10 月. 11 月. 12 月. 返回今日. 國曆. 2024 年 6 月 21 日. 農曆. 五月 十六. 節氣. 夏至. 歲次. 甲辰 年. 庚午 月. 丙辰 日. 生肖. 屬 龍. 夏至簡介. 國曆六月二十一或二十二日，太陽過黃經90度直射北回歸線，此時北半球受光最多，畫長夜短為「夏至」。 此日中午太陽位置最高，日影最短，陽氣最盛，過了此日又逐漸南移，陰氣開始產生。 農作物到這個時候都成熟到極點，水稻完熟收割，第二期稻開始播種，此期水稻怕刮大風致使穀粒掉落，亦有農諺「夏至稻仔早晚鋸，夏至風颱就出世」謂之梅雨季結束，颱風季來臨了。
- 每天補水2000cc，飲食清淡多食雜糧
- 睡午覺達到養陰效果
- 聽慢音樂調息養「心」
夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果要適可而止，不可過食。另外，綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好，但體質虛弱的人不宜多食。這一時節氣溫高，每日要補充2000cc的白開水。
順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，盡量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會兒，就能達到很好的養陰效果。
夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果；舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。
夏至禁忌、習俗1.不要剪髮剃頭. 相傳夏至當天剪髮剃頭，容易因為太陽直曬而導致頭暈曬傷，影響運勢。 夏至禁忌、習俗2.不要吃冰品、喝冰水. 夏至忌夜食生冷、空腹飲茶，避免過量攝取冷食瓜果，以免損傷脾胃。 夏至禁忌、習俗3.不要穿紅衣. 夏至氣溫炎熱，穿搭紅衣容易引起口角衝突，同時紅衣具有散熱和抵擋紫外線的作用。 延伸閱讀： 他其實對你沒感覺！ 唐綺陽超準心測看出你暈船指數有多高，選「它」的人有「被愛妄想症」 廣告 - 內文未完請往下捲動. 夏至禁忌、習俗4. 做午時水. 夏至依然是陽氣旺盛之日，可製作招財的午時水，將硬幣放入水中，並在午時曝曬，以除霉運並帶來財運。 夏至禁忌、習俗5. 禁行房. 夏至是氣候變化之際，注重身體調養，避免在這天行房，以防身體損耗。 夏至禁忌、習俗6.吃清淡.
2023年6月20日 · 夏至到了！今年6/21是節氣中的「夏至」，這天太陽會正中直射北回歸線，是一年中白晝最長的日子。民俗專家也分享，夏至禁忌習俗有3個，包括不可剃頭、禁止行房、避免飲食燥熱，否則會踢走福氣、還會造成身體耗損。
2023年6月20日 · 6月21日就是夏至了，而夏至到來也象徵梅雨季節也要終止，夏至之後伴隨著颱風多，氣候炎熱難耐，因此古人都會在夏至之後吃些消暑氣的食物，或者到陰涼處避暑，學子也需避暑放暑假。 對此，命理專家小孟老師提醒夏至有6大禁忌千萬不能觸犯，同時也分享開財運的妙招。
