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2023年6月15日 · 夏至陽氣最旺盛，因此在養生上有三大禁忌，首先是飲食上盡量避免在晚上時吃生冷食物，也要避免空腹喝茶，生活習慣上也要盡量避免沖冷水澡，也不能因為晝長夜短就有不正常的作息。 夏至天氣炎熱，難免心浮氣躁，因此也要避免吵架或口出惡言；另外夏至最好避免理髮，民俗上認為這會讓運勢不佳。 忌行房. 《黃帝內經》內提到農曆五月為「天地交泰月」，此時陰陽混沌、邪祟滋生，人體的精氣也容易因此流失，農曆五月的初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六和二十七這9天被稱為「天地交泰九毒日」，再加上農曆五月十四日的「天地交泰日」，這10天是最容易傷損人體精元的日子，建議最好不要有性生活，以免讓「外邪」侵襲身體。
2023年5月5日 · 這天是台版「父親節」 犯2禁忌影響前途竟能這麼破解 2023年5月6日就是「立夏」，立夏其實是台版的「父親節」喔！ 母親節也即將到來，替父母一起進補，大家一起度過炎熱的夏季吧！
2024年3月20日 · 古人認為春分、秋分、夏至、冬至、立春、立夏、立秋、立冬、大暑、大寒等重要節氣，因面臨季節交替或大冷大熱，這幾天都不宜行房，以免元氣大傷。延伸閱讀 驚蟄春雷乍起！求健康竟有「吃蟲」習俗？犯2禁忌恐影響運勢 二月二龍抬頭！
2023年5月18日 · 2023年5月21日進入節氣「小滿」，小滿指的是能在夏季收穫的穀物開始灌漿飽滿，但還沒有完全成熟，因此只是「小滿」，靜候作物「大滿」，這時候也因為進入梅雨季，一如俗諺：「小滿雨水相趕。 」因此要特別注意病蟲害，防止農損。 小滿習俗. 示意圖／翻攝自Pixabay作者Paresh85. 吃苦菜. 氣溫漸高，加上天候潮濕，人體的濕氣也會變得較重。 古人認為小滿有「三候」，也就是三種跡象，「一候苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至」，這個時節苦菜漸生，偏苦的食物，像是苦瓜，或是各種瓜類、竹筍、薏仁、綠豆等都是很好的袪濕食材，對人體有益。 祭三神.
2023年12月22日 · 冬至做什麼？習俗吃湯圓、豬腳麵線開運！冬至是鬼節？5禁忌看這裡 2023夏至到！冬至吃湯圓、夏至吃什麼？理髮、生氣竟會影響運勢？
2024年2月19日 · 二十四節氣分別是立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。 節氣雨水5大禁忌. 雨水5大禁忌1.｜不宜吃重口味. 雨水到來也代表不再嚴寒，因此不宜吃太辛辣的食材與食物，過補的食物也要開始減量。 雨水5大禁忌2.｜少吃油炸燒烤. 雨水節氣代表氣溫逐漸上升，因此不宜吃太多高油脂食物，以免上火產生便秘。 雨水5大禁忌3.｜切勿減少厚衣服. 雨水節氣溫度逐漸上升，太早將厚衣服減少容易著涼感冒，尤其日夜溫差仍然很大，還是要保暖。 雨水5大禁忌4.｜男性不宜過度興奮. 古人認為雨水節氣容易下雨，雨水會導致周圍濕氣較重，濕氣也容易傷孩人的陽氣，容易使體質較差的男性頭暈，腰酸背痛，過於興奮容易傷到精氣。
2023年12月21日 · 2023年12月22日就是二十四節氣中的「冬至」，和「夏至」意義完全相反，冬至是北半球整年中白晝最短、夜晚最長的一天，過了這天後，白晝會逐漸增長。 由於華人傳統屬農耕社會，在辛苦一年、秋天收穫後，就會在此時稍微休養生息，慶祝今年豐收，也祈求來年一切順遂，不少人都會吃喝慶祝，冬至也因此稱作「亞歲」、「肥冬」。 延伸閱讀. 冬至要來了！ 6禁忌＆8習俗一次搞清楚，冬至做愛易陽氣外洩、湯圓吃雙數才會幸福. 圖 / 翻攝自Flickr作者木由子攝影. 冬至習俗-拜拜、祭祖、拜師. 在唐代以前，冬至甚至是比新年更重要的節日，唐代以後冬至的重要性也則僅次於新年，古人會在此飲用「節酒」，也會在此時穿上新衣服，接著祭祀一切神靈、祖先。
