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2022年6月21日 · 忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開冷氣，這種習慣易導致傷風、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。 行的養生： 1.順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。 從這天開始，一定要睡午覺。 夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。...
2023年6月19日 · 中時新聞網. 莊杰恩. 周三（21日）迎夏至，小孟老師分享6禁忌和開財撇步一次看。 （示意圖／Shutterstock） 字級設定： 小 中 大 特. 6月21日迎夏至，是24節氣中的第10個節氣，此時夏至到來也代表梅雨季節結束，小孟老師在 臉書...
夏至室內溫度不宜過低，倘若室內溫度過低，室外溫度過高容易引發體溫忽冷忽熱，導致感冒發生。 忌喝冰水與冰品. 夏至天氣炎熱，不宜喝太冰冷的飲品與冰食，以免身體冷熱變化太大，導致頭暈目眩，或者產生耳鳴。 夏至忌紅. 夏至氣溫炎熱，因此不宜穿搭太紅的衣物，以防心情煩燥，其他人看你過紅也容易對你發火。...
2023年8月21日 · 1、室內冷氣不宜開太冷. 處暑這段期間若冷氣開太冷，容易造成室內、外溫差過大，導致頭暈不適。 2、忌安床. 處暑這段期間天氣日熱、夜涼氣溫不穩定，若隨意搬動床，易造成睡眠品質較差或沖到床母。 3、禁去空曠地. 處暑這段期間適逢鬼月，許多好兄弟仍然會在戶外遊盪，因此不宜去空曠地。 4、禁海邊戲水....
2022年5月3日 · 【立夏禁忌】 1.不可以坐門檻：民間相傳立夏是門神的生日，因此不要坐在門檻上，以免擋住門神出入，據說擋住門神前途容易暗黑。 2.不可以在正門口穿鞋：這天是門神的生日，在正門口穿鞋容易惹怒門神，因此建議在門口旁穿鞋避開門神比較好。 3.忌吃過補氣食材：立夏不宜吃太補，若吃太補氣容易導致上火、喉嚨乾癢、胸悶、氣血循環變差，因此立夏要多吃退火食材。...
2022年6月21日 · 恩主公醫院中醫部中醫內科林姿婷中醫師指出，夏日最受歡迎的冷飲或冰品，若是過度食用，會讓寒溼有可趁之機。 尤其大口吞下冰涼食物時，等於直接將寒氣帶進身體，不但加重心臟負擔，更降低身體代謝速度，引發消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。 長期下來，寒溼凝結停滯於體內，就會對身體機能產生不良影響。 不過一到夏季，難免想要吃喝些清涼食材或冰品。...
《中時新聞網》前身為《中時電子報》，於1995年創立，是全台第一家且歷史最悠久的網路媒體，開啟新聞數位時代。近來以最具影響力的政治新聞 ...
