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書上說「龜」為介蟲之長，得陰氣最全；「鹿角」遇夏至即解，秉純陽之性，且不二月，長至一、二十斤，骨之速生無過於此者，故能竣補氣血。 「人參」大補元氣，「枸杞」滋陰助陽，佐龜鹿以補陰補陽，故此為血氣陰陽交補之劑，氣足則精固不遺，血足則 ...
文章內容. 癸未、夏至（6.21）到小暑（7.7）. <李曜暄醫師匯整>. 此時太陽光直射在北回歸線上，正值夏至。. 這時北半球上受光最多，一切農作物到了這個時候都成熟到極點，表示炎熱的夏天真正到了，所以稱為夏至。. 夏至這一天是一年中白日最長，黑夜最短的 ...
文章內容. 癸未、小暑（7.7）到大暑（7.23）. <李曜暄醫師匯整>. 此時已逐漸開始炎熱，但還沒有熱到極點，所以稱為小暑。. 夏至時太陽直射地球的北回歸線，且陽光射在地球上的時間最長。. 又因為太陽熱力射向地球上，必須經過對地面和大氣加溫，才能把熱力 ...
每次敷貼3-4小時，兒童1-2小時。 三伏貼適應病症： 氣喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎、易感冒等多種肺系疾病，及其他各科疾病屬虛寒證候者均可貼敷。 三伏貼禁忌病症：
三伏貼一個療程共有三次，即初伏（7月13日）一次、中伏（7月23日）一次、末伏（8月12日）一次，每次最佳敷貼時間為上午9:00至下午2:00，期間以2~3小時為限，不宜過長以免皮膚過敏或受傷。
1.苦味食物. 功效：入心，清心瀉火、健脾除濕、安定心神，紓緩煩躁及倦怠無力感。. 推薦1.：苦瓜. 料理：酸甜醃苦瓜。. 取1條苦瓜切片、放入熱水汆燙後取出，加醋、糖各2湯匙，醃約1~2小時即可食用。. 推薦2.：白蘿蔔. 料理：爽口蘿蔔丁。. 將白蘿蔔1/3條去皮 ...
改善氣喘過敏，就趁夏季----談談三伏貼. 三伏貼是什麼？. 三伏貼是在夏季趁著毛孔開放的時候，將辛溫香竄、逐痰利氣的中藥，貼在背部穴道上，藥物由皮膚滲入穴位經絡，可以有效減輕冬季氣喘與鼻過敏的症狀。. 臨床研究發現，連續三年進行三伏貼治療，一 ...
