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周醫師指出﹐尿頻又稱為膀胱活躍症，病症主要包含每天小便次數超過一日八次、晚上夜尿超過三次、突發性尿急及突如其來的尿失禁等。 很多人認為多出現在女性身上，但臨床上發現男士和女士都有同等發病機率，只是女性會出現尿頻同時有尿失禁的機會較大，或與曾懷孕有關。 為甚麼會尿頻？ 尿頻令人困擾，但周醫師解釋，尿頻原因或來自日常生活習慣，可分為以下5類： Q : 尿頻原因是什麼？ A : 夢境反映身體問題！ 從中醫解夢以食療、穴位解決失眠問題. 7大白色食物滋養護膚舒緩呼吸道！ 白色食潤肺之最附2個簡易健肺食療. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 1.
5 天前 · 不同時間醒來代表身體的不同煩惱 | ELLE HK. 容易失眠甚至半夜醒來？ 不同時間醒來代表身體的不同煩惱. 24. Oct. 2018. 睡眠對身心健康都很重要，但很多人都有睡眠障礙的困擾，例如失眠、發惡夢、半夜驚醒後就睡不著。 好不容易可以睡晚一點，卻在鬧鐘響之前醒來，或者自己自動醒來⋯⋯原來這一切都跟「生理時鐘」或心理壓力有關！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. circadian rhythm. 在 Instagram 查看這則貼文. HOT OFFER. Editor's Choice. iHerb. 新客戶優惠 🛍 [NEW20] 訂單享8折. BUY NOW. Pinkoi. 轉季必備! 桌上Mr.Q負離子空淨機.
於夜晩睡前30分鐘至1小時足浴，有助放鬆肌肉、安神助眠。 避免這兩個時段足浴！ 首先避免餐後1小時內足浴，因熱水會令下肢血管擴張，從而血流增多和增快，而供應於消化器官的血量便會相對減少，容易引起消化不良。
2020年5月8日 · 08. May. 2020. 躺在床上不到十秒便能入睡，其實是種福氣。 不少都市人都有失眠問題，即使身體感到異常疲累，無奈腦海裡依然上演着不同的情況，不論怎麼努力都睡不着，對失眠人士而言絕對是說不出的痛苦。 引致失眠的原因有很多，壓力、情緒等等都會影響睡眠質素，想改善失眠不妨參考BBC的《睡眠十事》（10 Things You Need to Know About Sleep），從生活習慣開始解決問題。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 躺在床上不到十秒便能入睡，其實是種福氣。 不少都市人都有失眠問題，即使身體感到異常疲累，無奈腦海裡依然上演着不同的情況，不論怎麼努力都睡不着，對失眠人士而言絕對是說不出的痛苦。
2020年8月12日 · 2020. 於1982年Estée Lauder初次登場的Advanced Night Repair升級再生基因修復精華，首度提出「夜間是修護肌膚的黃金時間」的概念。. 這支「小棕瓶」在35年來持續革新夜間修護。. 今年終於推出第七代全新升級再生基因修復精華，以速效修復的技術，讓皮膚更 ...
1 天前 · 位置：眼睛正視瞳孔正下方一寸的凹陷位置，左右各一。. 每日用手指輕輕揉動按壓15秒，按5次。. 面部美白穴位，劉醫師指多按壓身體穴位，也具去斑美白膚色功效。. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 4. 去斑按摩穴位- 三陰交穴. 功效：屬脾經，為肝、脾、腎三經之匯 ...
5 天前 · 品牌科學團隊是美容界首推及印證肌膚擁有天然及與晝夜同步的生理韻律 ，「夜間自我修護與日間自我防護」。 肌膚細胞透過身體的自然生理循環，準確及有時限地在夜間進行最強大的天然修復，而修復的次序和時間，是與稱為時鐘基因的基因家族同步。
