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大寒
- 2025年1月20日星期一 農曆 甲辰年(2024) 十二月廿一
- 2025年1月20日星期一
2022年1月20日 · 大寒節氣的飲食,仍應遵守保陰潛陽的原則,宜減咸增苦以養心氣,使腎氣堅固。 切忌黏硬、生冷食物,宜熱食,防止損害脾胃陽氣,食物的味道可適當濃一些,保持一定的熱量。 此外,還應多食用黃綠色蔬菜,如胡蘿蔔、油菜、菠菜等。 大寒養生-吃好三樣. 1.蝦皮燒豆腐. 據醫學研究證明,缺鈣會影響心肌、血管及肌肉的伸縮性。...
2024年1月19日 · 分享. 大寒節氣 ,時值每年陽曆的1月20日前後。 「斗指癸為大寒,時大寒慄烈已極,故名大寒也。 」大寒,是一年中的最後一個節氣,在氣象紀錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷寒,但仍處於寒冷時期。 按傳統習俗,每到「大寒」人們便開始忙著除舊布新,準備年貨了。...
- 大寒 相關食譜 - Yahoo TV
2020年1月20日 · 由於大寒也接近農曆春節,很多人開始忙著辦年貨、準備尾牙、除舊佈新等,讓整體的節氣氛圍更添了一份年味,而關於大寒的身體保健,我也整理了幾項重點跟大家分享: 中醫認為「冬不藏精,春必病溫」,這裡的 「精...
2024年1月20日 · 大寒期間是各種病毒最活躍的時節,也是感冒等 呼吸道傳染性疾病 高發期,應適當多吃一些溫散風寒的食物以防禦風寒邪氣的侵擾,如紫蘇葉、生薑、大蔥、辣椒、花椒、桂皮等。 而如感冒伴隨喉嚨痛、咳嗽時,應避免吃補品,否則不僅會咳得更嚴重,聲音還會沙啞。 大寒養生7建議....
2023年1月18日 · 大寒是24節氣中最後一個節氣,同時大寒也代表最寒冷的時節已經到來,過了大寒就是春分,清水孟國際塔羅小孟老師替大家整理了大寒中如何養生旺運,還有6大禁忌要避開,像是切忌食生冷食物、忌激烈運動、暖氣不宜過強等等。
2024年1月18日 · 1月20日「大寒」,也是24節氣中最後一個節氣同時「大寒」也代表最寒冷的時節已經到來,過了「大寒」就是「春分」。
2024年1月18日 · 「大寒」是24節氣中最後一個節氣,象徵一年的結束。 根據中央氣象署氣象預報資料顯示,今年大寒1月20日適逢東北季風增強,緊...