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三立新聞網. Posted: 2024年1月19日 | Last updated: 2024年1月19日. 記者簡浩正/台北報導. 「大寒」天氣冷,將有寒流來襲,高山更有機會降雪。 (示意圖/翻攝自Pixabay) 今(20)日就是「大寒」,也是24節氣中的最後一個節氣,象徵一年的結束。...
2024年1月16日 · 5招養生旺運法. 1.喝粥喝熱湯. 大寒的寒在中醫裡稱為陰邪,在寒冷的節氣之中,喝熱湯可補身體,建議可以喝粥,不僅可以養胃還能讓身體暖,若用羊肉、豬大骨、烏骨雞或鱔魚來熬煮成湯,能旺氣血使精力旺盛,外出也不怕寒冷。 2.多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃. 小孟老師表示,這些食材能讓身體暖和抗寒,還能避免寒氣滲入骨頭,造成骨頭酸痛。 3.睡前泡澡....
2024年1月19日 · 大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,代表寒冷的冬天接近尾聲,立春即將到來,所以不僅冷,還開始產生風熱,此時的養生原則與初冬時不同。 營養師李錦秋建議,應慢慢減少上火補品攝取,由大補轉向溫補。 她也推薦大寒節氣,吃大蔥、四季豆、馬鈴薯及紅豆這四種食物最好。 大蔥不只能用來調味,還能殺菌解毒,算是佳蔬良藥。...
Yui. Posted: 2024年1月19日 | Last updated: 2024年1月19日. 2024年1月20日節氣來到「大寒」,全年二十四節氣中的最後一個節氣。 古代常說「大寒見三白,農人衣食足」所謂的三白意指下三場大雪,可見,可見在這個時節一定要冷,而且最好別是晴天,才能有好的收成。...
三立新聞網. Posted: 2024年1月19日 | Last updated: 2024年1月19日. 生活中心/賴俊佑報導. 楊登嵙提醒大寒有「4生肖」要注意健康、外出注意安全。 (圖/記者陳弋攝影)...
当文物与大寒相遇,会碰撞出怎样的节“器”故事?一起跟随以下文物感受古人的大寒 浪漫。 广告 北京时间 博物知时节「大寒」:寒冬岁暮听风雪 ...
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