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  1. 肥胖部位:身體中段的腰、腹,常被說是水桶腰跟大腹婆。 建議茶飲:荷葉(清熱消脂、袪濕)、石斛(養陰、助代謝)各5克。 腎經阻滯體質 症狀下半身代謝不良易水腫喝冷飲吃冰過後水腫更明顯肥胖部位屁股腿等下半身最怕穿短褲短裙的西洋梨

  2. 市面上的減重方法琳瑯滿目,用吃的、用擦的、用喝的、用泡的,方法不一而足。不過,不管你是用那種方式減重,別忘了搭配運動,才會有更佳的效果。 許多研究指出,想要運動瘦身無需費周張,走路就是最好且無後遺症的減肥運動

  3. 2015年9月7日 · 運動時間以何時為宜? 今天下午來一個31歲的廚師,因為他的工作最近幾個月轉為研發菜色,所以常常需要熬夜到兩三點,在加上下班後夜跑,所以他上床睡覺都已經是凌晨3-4點了,他敘述:運動時覺得疲倦 喘不過氣,腸胃失調 有時便秘有時腹瀉 心區不定時抽痛舌淡紅,薄白苔,左脈細澀遲 ...

  4. 其他人也問了

  5. 常見分型有脾胃實熱、脾虛濕阻、脾腎陽虛、氣血虧虛、肝氣鬱結;常用穴位為胃經、脾經、腎經、任脈等在腹部的穴位,如 氣海、橫、天樞、關元、水分、中脘等等,在加上適當選取局部阿是穴;常見取穴特點則有辨證取穴、循經取穴、局部取穴、遠部取穴

  6. 五十肩的保健與運動 三重同仁堂中醫診所 邵培生醫師 【何謂五十肩】 因為外傷或勞損傷而引起肩關節疼痛,導致肩關節不能主動或被動做外展、外旋、向前、向後彎曲等活動,而且好發於45~60歲,所以稱五十肩(又稱漏風肩、肩關節周圍炎)。

  7. 兩人身高皆為156公分,皆屬明顯過胖。所幸經過中藥調理後,都順利懷孕生產,讓「大尺碼 女性」也能一圓當媽媽心願。 肥胖女性自然懷孕率大約減少了一半 中醫診所院長林襄穎醫師指出,身體質量指數(簡稱BMI)是測量肥胖與否的指標,它是體重除以 ...

  8. 論圓運動的古中醫脈法 天體地球繞著太陽做規律公轉,太陽從東方上昇,傍晚從西方而降,產生了地球一年的四季春夏秋冬變化,也產生了一天的氣溫變化,人生長於地球,受地球的天氣與地氣的孕育生化,我們的人體氣血循環,亦受支配,產生了規律的運行,於是氣帥血行,氣血從背為陽,體陰用陽,上行至百會後 ...