搜尋結果
2023年9月1日 · 近日的美國職棒聯盟MVP獎大熱門，天使隊的大谷翔平。在比賽中受傷退出首發，右手肘經核磁共振(MRI)檢查後，診斷為尺側副韌帶(Ulnar Collateral Ligament, UCL)再度撕裂。這已是大谷翔平第二次撕裂。他在 2018 年也受過同樣的傷，並接受Tommy John韌帶
2019年9月11日 · 人體血壓呈規律性波動，每天上午9~11時和下午15~18時為血壓峰值時間；晚上20時起，血壓水平逐漸下降，至夜裡2~3時降至最低谷後重新上升。 臨床將這種兩峰一谷的血壓節律形容為「長柄勺型」（如下圖）。
2016年3月1日 · 2016-03-01 16:31:32 元氣網 ／ 貓頭鷹. 圖／ingimage. 【文／疾病管制署首席防疫醫師 羅一鈞 ，摘自貓頭鷹出版《心之谷》】. 網路資訊充斥著關於性病症狀的描述，讓人不想注意都很難。. 描述的句型常是這樣的：「 HIV 感染的症狀包括發燒、淋巴結腫、腹瀉 ...
- 到底怎樣算是「正常掉髮」？
- 那怎樣才算是「異常掉髮」？ 如果覺得掉髮太多，我該怎麼辦？
- 如果確定是「異常掉髮」了，接下來該怎麼辦？
我們講「異常掉髮」之前，當然要先講講什麼叫做「正常掉髮」。 每株頭髮都像是各自運作的生命體，就像人的生老病死一樣，頭髮也有自己的生長週期。亞洲人平均約擁有10～15萬根左右的頭髮，而在同一時間點下，每根頭髮都各自處於不同的生長週期。 （毛囊生長期、衰退期、休止期可參考這篇文章的說明） 在正常狀況下，頭頂的毛髮處於生長期（Anagen）的約佔 90%，衰退期（Catagen）約佔 1%，休止期（Telogen）約略少於10%。而休止期的頭髮中，每天約有 50-150 根頭髮掉落，這對一般人來說是正常的落髮數量。此階段「正常掉落」的頭髮，髮根處會被白色的角質結構包覆，呈現球杵狀的外觀（club hair）。肉眼看起來是白白的一個點，用手摸一下，會摸到一個小小的突起物，就是它了！相對的，如果我們用...
理解毛髮生長週期後，你會知道正常狀況下，每天大概會掉 50-150 根頭髮。而這些正常掉落的頭髮，大部分的會在洗頭的時候掉落。所以如果不是每天洗頭的人，洗頭當天掉落的頭髮可能會超過這個數量，主觀就會覺得「掉得比較多」。事實上，掉髮達到 50-150 根其實沒這麼好計算。如果你的頭髮很長，那只要幾十根就可以塞住排水孔了。如果你是小平頭，那就算掉了更多，看起來量也不大。除非你很有耐心，花一段時間每天洗頭，每天去計算掉下來的頭髮數量去做個平均。除非是突然掉髮的數量大增，多到你目測就可以簡單看出差異，不然一般狀況很難掌握掉髮數量。 大部分真正注意到髮量減少的人，是因為發現頭髮逐漸蓋不住頭皮、或是整把抓起來的頭髮不再厚實。但在這個時候，頭髮的密度通常已經減少 30% 以上了（哭哭）。 若是已經排除正常...
一旦自我評估可能是異常掉髮的狀況，當然是趕緊找專業醫師評估，尋求進一步的醫療建議囉！一般來說，醫師會在診療的過程中進行以下的診察或測試。但實際上因為每個人的嚴重程度不一，狀況也不盡相同，所以不一定每樣都會做。會做哪些，就是醫師專業上的考量囉！ 頭皮的皮膚狀況 醫師會仔細診視是否有頭皮紅癢、脫屑、毛囊發炎、傷口…等狀況。這些狀況不一定跟落髮有關，不過可能是合併有其他皮膚的問題。也會檢查看看落髮的區域是否保留有「毛囊的開口（follicular ostia）」，也就是頭髮應該從頭皮長出來的出口。舉例來說，如果是疤痕組織，就會看不到這個結構。假設看不到這個出口，那就代表期待這個區域再長出頭髮的機會微乎其微了。 落髮區的頭髮健康狀況 醫師會檢查落髮區域的分佈及頭髮的密度，評估落髮的原因及受影響的程度...
2024年1月17日 · 什麼是 椎間盤突出 ？. 形成背部脊椎的骨頭（椎骨）由椎間盤緩衝。. 這些椎間盤是圓形的枕頭狀結構，有一個堅韌的外層（纖維環）圍繞著核。. 椎間盤位於脊椎的每塊椎骨之間，可作為脊椎的避震器。. 椎間盤突出 (Herniated disc)也稱為椎間盤滑脫、破裂或膨出 ...
2021年5月5日 · 良醫健康網. 良醫健康網. 2021-05-05 00:30:00 良醫健康網 ／ 張適恆／急診科醫師. 真的沒時間？. 科學建議最有效的運動. 要人整日不帶手機，不看電腦，是強人所難。. 我們有太多工作其實就是在這些3C用品上一面進行。. 好在醫學研究也開始發現，的確是有一些 ...
2021年4月16日 · 單腳站立的效果. ・提升下半身的肌力. 一般人聽到下半身的肌力訓練，腦中就會浮現 深蹲 等感覺很辛苦的動作。. 但其實只要單腳站立，就能確實鍛鍊下半身的肌肉。. 鍛鍊下半身可以讓你不容易疲勞，而且能預防跌倒。. ・鍛鍊軀幹. 我想很多人都知道鍛鍊 ...
&ck=CAED84330BA344B45AAA30F1E7620231&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "大谷翔平得點圈1")
&ck=284E9EDDBD3552C242BFCAE431DADBCB&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "大谷翔平得點圈2")
&ck=A6DCB14D201FA64D0D18FCD59A07C0DF&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "大谷翔平得點圈3")
&ck=4B760911D04DE383C833751207F55E7B&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "大谷翔平得點圈4")
