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2. 注意大豆異黃酮的含量 圖片來源：Freepik 根據衛生福利部指出：「異黃酮（Isoflavones）每日食用限量為 50 毫克以下。 」因此建議讀者在購買前選擇含量在此範圍內的產品，或是在購買前請專業醫生評估自己的身體狀況，確認可服用大豆異黃酮，以及可服用的劑量後再行購買。
2023年12月7日 · 大豆異黃酮屬於植化素，因此黃豆與黃豆製品中含量不高，根據<中國食品學報>的調查，每克豆乾含量為0.7毫克，以一塊豆乾約20克來說大約有2.1毫克。
維基百科中的醫學內容僅供參考，並不能視作專業意見。如需獲取醫療幫助或意見，請諮詢專業人士。詳見醫學聲明。 標註數字的黃酮類分子結構骨架 黃烷（flavan）是黃酮類物質分子結構的基礎 異黃酮類物質的分子結構式 黃酮類化合物的分類圖解 黃酮類化合物（英語： Flavonoids，又稱類黃酮 [註 1 ...
2016年4月10日 · 大豆異黃酮 大豆異黃酮 記者高彬原／攝影 用途：有助改善更年期症狀。 副作用：較無明顯副作用。 注意事項：有盜汗、潮紅等更年期症狀才服用。 專家的話：女性在40歲之後，如果體內的雌激素濃度不足，會出現盜汗、潮紅、睡不好等更年期症狀。 而大豆異黃酮的結構與雌激素很類似，因此，可 ...
女性保養選大豆異黃酮推薦大醫生技，妳值得更好的大豆異黃酮(soy isoflavone)，選用通過歐洲SGS非基改認證之大豆，萃取自珍貴大豆胚芽，專業技術讓營養不留失，含有12種異黃酮素與40多種植物營養素，能長時間釋放吸收，幫助健康維持。
2023年3月25日 · 大豆異黃酮是一種植物雌激素，因為其構造類似人體的雌激素，吃進體內之後，有助與雌激素細胞受體相互競爭，藉此方式達到抑制雌激素合成的 ...
