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2020年7月3日 · 維生素C，為人體的必須營養素之一，人體無法自行製造，需要從食物中攝取，市面上許多維他命C產品標榜天然萃取，但醫生建議吃天然食物中的維生素C，對身體保健較有效，此篇收錄富含維生素C的蔬菜、水果和各年齡建議攝取的維生素C攝取量對照表，不怕
2024年1月4日 · 維他命C是所有保健食品中最常見的一種營養之一，更由於Covid-19、諾羅、流感、腸病毒的流行，許多人會選擇補充天然維他命C營養，來增加自身的免疫力；也有人食用天然維他命C是為了養顏美容、美白肌膚，那麼市面上的維生素C百百種，該怎麼選擇比較好呢 ...
2023年8月23日 · 除了緩釋型維他命C之外，挑選『天然來源』的維他命C也是個好選擇！裡面的營養素由於接近食物型態，所以比較容易被身體吸收、利用，而且天然來源的維他命C都是做成膠囊，大多數也比錠劑的化學賦形劑和人工添加物，對身體更沒有負擔。
維他命C推薦1：VITABOX®維他盒子【抗氧專科】法國西印度櫻桃萃取維他命C（＄290／30粒）. (圖片取自官網) VITABOX®維他盒子的維他命C成分表非常單純，沒有任何調味添加物，而且維他命C來自 Nexira植萃大廠，因為是100%植萃，所以吸收率高，只需要補充2粒250mg就能 ...
2023年12月29日 · 維他命C也被稱作抗壞血酸，對人體是不可或缺的維他命，擁有許多健康益處，倫敦City Dieticians診所的註冊營養師 Sophie Medlin 補充：「維他命C能維持 ...
營養師推薦的12款維他命C 1. 悠活原力 維生素C+鋅 劑型：粉末 每日劑量：每日1包 維生素C含量（mg）：149 複方成分：15mg鋅(葡萄糖酸鋅) 規格：30包/盒，2g/包 售價：239 單日花費：8.33 產品連結：悠活原力官網 2. DHC 高濃度維他命C粉 劑型：粉末
2023年9月14日 · 維他命C推薦原則1：挑選成分天然的維他命C 維他命C推薦原則2：選擇國際專利大廠的維他命C原料 維他命C推薦原則3：挑選劑量介於200~250毫克的維他命C 維他命C推薦原則4：優先選擇膠囊劑型的產品 維他命C推薦原則5：挑選成分單純，無過多添加物的
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