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我以前吃B群也蠻無感的 不知道是不是牌子問題。有人吃B群真的覺得有改善疲勞感的話會想試試看。
2021年6月10日 · 2021-06-10T05:54:08.000Z. AMA566: 看東西比較明亮、保護眼睛降低眼部病變機率、補充眼睛營養,算是比較預防性質的保健食品,不像B群短期見效. 立即下載.
B群到底是吃白天還是晚上? 幾年前晚上吃有睡得比較好 但好久沒吃了昨天晚上吃一顆晚上睡得不太好 早上提早醒來還睡不回去 latest #6 bunny3441 2 months ago 通常建議早上吃 ...
雖然吃B群會拉肚子,但還是想尋找吃了不會拉肚子的B群. latest #54 羊騎Be Goatlucky ... 試過幾個牌子了?跟其他人問分一些試吃看看呢? 九藏喵窩官方訊息 ...
醫生要他多吃含維他命B群的食物,結果一查,幾乎都是他不愛甚至根本碰都不碰的:糙米,牛奶,黃豆,豬肝,蛋黃,南瓜,麥片穀類..... 挑食王不是浪得虛名!
B群是一種你不用吃下去就很能讓你瞬間清醒的東西