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  1. 失眠症治療 相關
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  1. 如何治療失眠症? 您可能需要調整自己的睡眠習慣,並改變您的藥物,以期恢復安寧的睡眠。 醫師也可能會向您介紹一些行為治療法,讓您學習睡眠技巧,以及改善睡眠環境的方法。

  2. 失眠的分類及治療

    www.tma.tw/ltk/102561202.pdf

    認知行為療法(cognitive behavior therapy),由臨 床心理師或醫師教育失眠病人瞭解睡眠的基本機制、 辨識失眠的原因,並從病人的心理與生理著手,改變 病人的生活作息,矯正睡眠的習慣與信念,進而改善 失眠的症狀,並不是每個人都需要睡滿7至8小時才 夠。. Morin ...

  3. 治療失眠的藥物主要有兩大類:苯二氮平(benzodiazepines)以及非苯二氮平(nonbenzodiazepines)之安眠藥物,其他尚有褪黑激素致效劑(melatonin agonists)、抗憂鬱劑、抗組織胺等藥物也有改善睡眠的作用。

  4. 失眠症在老年人的治療

    www.taiwan-pharma.org.tw/magazine/112/018.pdf

    失眠症在老年人的治療 藥學雜誌 第112冊 89 合物抗憂鬱劑。可減少睡眠第一期時間,增 加睡眠總時間和第三期時間。苯二氮平類藥品 (Benzodiazepine) 有 estazolam, flurazepam, quazepam, temazepam 與 triazolam。這些藥品同樣都會減少延遲 睡眠、增加第二 ...

  5. 第四大類,抗憂鬱劑藥物 (antidepressants),雖然美國FDA並未核准使用抗憂鬱劑來治療失眠,也沒有任何證據證實抗憂鬱劑有治療失眠的效果,仍有許多醫師認為因為失眠的部分成因是因憂鬱症或焦慮症所導致,因此會開抗憂鬱劑來同時治療憂鬱症及失眠症狀。

  6. 治療失眠的藥品 - TPIP 藥師公會全聯會

    www.taiwan-pharma.org.tw/magazine/118/009.pdf

    失眠是臨床上常見的主訴,會影響病人本身生活品質甚至間接造成家人的負擔。治療可分為認知-行為治療及藥物治療,本篇主要著重在失眠藥品的介紹。藥品治療 包括非處方用藥 (抗組織胺、褪黑激素等)、處方用藥 (苯二氮平類藥品、非苯二氮平

  7. 睡眠障礙的診斷與治療 - fhl.net

    www.fhl.net/main/ccmm/ccmm12.html

    行為治療:失眠症患者容易對外在環境的刺激產生制約反應,無法放鬆自己,導致失眠。 透過放鬆技巧訓練,生理回饋訓練等,學習放鬆全身的肌肉,控制自己的呼吸、心跳等,來減輕焦慮,紓解緊張,經由對睡眠環境、外在刺激的操控,除去引發失眠的不良刺激之制約反應, ...

  8. 不吃藥治失眠,有可能嗎?陳錫中說,目前唯一通過科學驗證,可長期自我保養的治療失眠方式,就是「認知行為療法」,包含正確的睡眠知識和各種行為技巧,以心理學的制約原理,養成好眠習慣。舉三種方法如下: 1.刺激控制法 「讓床成為睡覺的地方。

  9. 失眠症中醫治療 1、疏肝洩熱法 【主症】失眠, 急躁易怒, 胸悶脅痛, 不思飲食, 口渴喜飲,目赤口苦, 便秘, 尿黃, 舌紅苔白, 脈弦數。 【治法】適用於肝郁化火型。

  10. helloyishi.com.tw

    helloyishi.com.tw/health/health-conditions/insomnia

    helloyishi.com.tw

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