失眠看中醫有效嗎 相關
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搜尋結果
2023年3月23日 · 根據統計，10%台灣民眾深受失眠之苦，美國執業中醫師杜丞蕓認為，很多人會覺得自己不能一輩子吃安眠藥，所以會轉而向中醫求助。 她分析中醫中失眠可以分為三種，要依照不同的證型對症下藥。 其他人也在看. TVBS新聞網 · 4 小時前. 台北大地震「恐滅國」？ 倒4000棟房 專家警告：把台灣摧毀....
2024年3月14日 · 中醫改善睡眠品質針有效. 60歲陳太太因為長期失眠，睡眠品質差，於是到為恭紀念醫院中醫科黃靖雅中醫師門診就醫。 黃靖雅中醫師表示，透過中醫治療失眠，可以幫助害怕依賴安眠藥的患者，以陳女為例，會失眠的原因是因為陳女急性子加上容易煩惱子女，到了晚上準備睡覺時會想很多，因此每晚需要服用鎮靜劑才能入睡。...
2024年3月29日 · 中醫採辯證論治來治療各類型的失眠，可分作4大類： 1. 因「心火亢盛」而失眠： 症狀：可能伴隨著平時容易心浮氣躁、躁擾不安，治療上首重清心火安神，方劑可選用清心蓮子飲為主方。 針灸穴位：可選用神門穴、內關穴來穩定心神。 2. 因「肝鬱」、「肝火」造成失眠： 症狀：可能平時就容易有頭暈脹痛、口乾口苦、目赤充血的症狀，方劑可選用龍膽瀉肝湯為主方。...
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2021年4月23日 · 【健康醫療網／記者林怡亭報導】根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查發現，全台慢性失眠症盛行率為10.7％；而根據健保資料庫統計，國內失眠人口從106年的近74萬人，逐漸上升至108年78萬人。 其中以50至59歲最多，女性遠多於男性，以108年為例，女性52萬人是男性25萬人的兩倍。 睡眠障礙 中醫屬體內陰陽兩氣不平衡所致....
2024年3月14日 · 黃玉書醫師簡介。 （製圖／Yahoo奇摩顧健康） 失眠症定義為何？ 睡不著多久可以算是失眠？ 失眠是許多人都可能遇過的問題，每個人的失眠症狀不盡相同，黃玉書醫師指出，失眠症狀可概分為「入睡困難（躺床超過30分鐘仍無法入睡）」、「續睡困難（睡眠斷斷續續，且入睡後清醒時間超過30分鐘）」，以及「過早清醒且無法再入睡」三大類。...
2023年12月12日 · 2023年12月12日. 不少民眾常會在睡覺時突然驚醒，或是整晚都在作夢，無法徹底休息，每天都非常疲憊。 中醫指出，在治療多夢、失眠問題時會採用分階段的方式來改善，平時可以按摩3穴位，改善睡眠品質。 失眠多夢又常驚醒 恐會錯過身體修復疲勞時機....
2023年7月28日 · 2023年7月28日. 短期失眠的患者，多半只要壓力解除就可以好睡。 中醫師提醒，如果演變成慢性失眠，除了生理因素，認知也會對失眠產生影響，患者可能會因為失眠產生「今天晚上睡不睡得著」的擔憂，弔詭的是，如果開始煩惱，那就會更難順利入睡。 失眠可分「急性」與「慢性」...
