失眠自療法 相關
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搜尋結果
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23 小時前 · 醫曝這件事比吃藥更重要. 當你感到疲倦時，即使享用了喜愛的食物，也可能覺得「不怎麼好吃」；在疲憊的時候，連觀賞電影的心情都沒了。. 所以在痛苦的時候，首先，讓自己「休息」是一件很重要的事。. 有些人對於沒有生病或看醫生就請假不上班，或無法 ...
23 小時前 · 中醫教用2藥材煮「冬瓜薏仁湯」利濕清熱、健脾益氣 趕走春困疲勞. 春雨綿綿，相對濕度高，氣溫日升，不少人出現「春困」的症狀，身體乏力，精神不振。. 中醫認為，如果脾胃的消化功能良好，身體排濕的能力便會提升，有助對抗疲勞。.
23 小時前 · 氣溫驟降！. 小心腦中「不定時炸彈」爆裂恐致死 3動作及早揪出腦動脈瘤. 五、六月天氣冷熱交替，變化仍劇烈，人體血壓也會因此容易升高，尤其對有心血管疾病的患者，更要小心不定時炸彈「腦動脈瘤」破裂的風險。. 對此，陽明交大附醫神經外科主治醫師 ...
2024年5月14日 · 促燃脂就吃1調味料還穩血壓血糖. 她一年成功甩肉12kg、減脂10％！. 促燃脂就吃1調味料還穩血壓血糖. 我的減重歷程─只要改變調味料，不需要努力也能獲得易瘦體質！. 因為我的工作是減重講師，所以經常被大家認為天生就瘦，但其實我從小就肉肉的，一直對 ...
23 小時前 · 若使用達文西手術，需自付材料費。 李威傑表示，亞洲人BMI達25以上（含）就算是肥胖，27以上（含）即適合執行代謝減重手術，建議BMI32.5以下的糖尿病患者，若血糖控制效果不佳，再考慮手術，若BMI以達37.5以上且同時還有其他慢性病，減重手術可做為根除糖尿病的選項之一。
23 小時前 · 看辣妹常令男性血脈賁張，泌尿科醫師表示，男性看到穿著清涼的美女，確實可能會分泌男性荷爾蒙，但時間很短，量也不多，若想提升男性荷爾蒙 ...
