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「原發性失眠」指獨立存在的睡眠障礙,通常透過心理行為治療、調整睡眠習慣等方法處理,在必要的時候才會採用藥物。而「繼發性失眠」與其他身心疾病相關,包括焦慮、抑鬱、慢性疼痛等。治療「繼發性失眠」則需要先治療原發性疾病,當控制好原發性疾病後 ...
台灣大紀元
6 小時前
北京專家匯總8類新冠後遺症 患者痛不欲生
6 天前
yam蕃薯藤新聞
逆轉失眠靠「小電大地」!精神科醫師解密身心莫名病症 | 蕃新聞
4 天前
自由時報電子報
遭投資群組詐1500萬 陷憂鬱焦慮 - 自由健康網
7 天前
蘋果仁
正念是什麼?正念有什麼好處?正念如何實行一次看
現代人的生活步調很快,每天被忙碌的工作、生活追趕,在這個資訊爆炸的時代,「正念」是一個我們可以用來嘗
2 天前
商業周刊
一肩攬起所有工作,才是認真盡責的表現?錯!能成大事的人,都懂得適時求助
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