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  1. 2017/12/19 · 腰痛不難解決,只要把腹部核心練緊、背肌練強,讓姿勢回位,腰椎弧度自然正常。如果腹肌有力,還能產生腹內壓,這就像是一件天然的束腰 ...

  2. 2022/9/27 · 討厭失眠 ,更討厭失眠後的人生 失眠不光只是人沒精神、覺得累,長期睡不安穩,一些我們醫生很怕,一些你會很怕的事,都有可能發生。我們 ...

  3. 2022/9/19 · 【健康醫療網/記者曾正豪報導】近日地震頻傳,花蓮玉里也傳出災情,今日(19日)上午10點又一波餘震來襲,許多人一聽到國家級警報細胞簡訊聲 ...

  4. 2022/9/18 · 現在有很多方法可以測量睡眠品質,新科技不斷出現,幫助醫生做診斷的選擇也越來越多。但最經典且最常見的還是做整夜的睡眠品質測量,稱為 ...

  5. 2018/7/6 · 【早安健康/張承宇報導】貧血?趕快補充營養就能補血?錯了!專業醫師提醒:現代社會豐衣足食,營養不良造成貧血的情況相當稀少,貧血的 ...

  6. 2022/9/27 · 1位50多歲女士每天使用3C產品,並且工作長達12小時,加上工作繁忙時常3餐外食及更年期荷爾蒙減少,出現紅眼、灼熱及眼皮浮腫等乾眼症狀,自行 ...

  7. 2022/9/11 · 大量研究顯示,如果地球氣溫升高 4℃,全球經濟會被摧毀,尤其是南半球的經濟。這場災難的規模將遠遠超過 2008 年的金融危機,而且將會長期 ...

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