搜尋結果
2021年8月6日 · 奧運冷知識！ 跳水選手為何上岸就沖水？ 運送裝備「牠」最貴. 2021/08/06 09:35:00. 國際中心／陳佳鈴報導. 四年舉辦一次的奧運，每每比賽一開始就是全世界關注的焦點！ 只是許多選手的既定動作，也讓一日「運動迷」百思不得其解，像是為何游泳選手一上岸就得立刻沖水？ 為什麼體操選手都要用手摸白粉呢？ 奧運的冷知識也讓網路搜尋成為熱門話題。...
2024年7月28日 · 巴黎奧運於近日正式登場，台灣派出60名選手參賽，分別在16個項目出戰，掀起全台關注討論。 對此，就有網友好奇問，有沒有什麼運動是台灣很強 ...
2024年7月31日 · 全民瘋奧運！ 巴黎奧運邁入第五天，國人都很關注我國選手賽事狀況，不過也可看見部分選手身上有貼布或繃帶等。 醫師表示，此兩者都屬於醫療器材，也是運動場上常備的好朋友，主要是協助肌肉用力或放鬆等，但使用前必須先瞭解，避免對肌肉造成傷害。 食藥署今日舉行「醫用彈性繃帶，正確使用才有效」記者會，邀來林口長庚醫院復健部主任陳智光說明。...
2024年7月30日 · 奧運「哪個項目」最容易受傷？. 一票全投「它」：可能會癱瘓. 2024/07/30 18:30:00. 鄉民中心／梁雪婷報導. 原po好奇，「奧運比賽最容易受傷的運動是 ...
2024年7月31日 · 記者李鴻典／台北報導. 「搞什麼，這種低級的失誤也會出現？. 」、「我看沒救了，中華隊就是這麼爛。. 」、「這種水準的選手也敢出現在奧運 ...
2024年8月2日 · 國際中心／陳佳鈴報導. 美國體操女王拜爾斯（Simone Biles）重返奧運殿堂，奪下金牌。. （圖／美聯社／達志影像）. 憑藉無可挑剔的自由體操表演 ...
2024年8月8日 · 1.充分的熱身和收操. 賽前進行15-30分鐘的全面熱身，特別關注肩膀、膝蓋和腳踝等易受傷部位；運動後進行輕緩的伸展、按摩和冷熱敷，幫助肌肉放鬆。 2.精進技術訓練. 學習並練習正確的擊球和腳步技術；提高動作的準確性和穩定性，減少不必要的身體壓力。 3.合理安排訓練負荷. 適當調整訓練強度和頻率；確保充足的休息和恢復時間；記住：你不是在訓練時進步，而是在恢復時進步！ 4.選用合適的裝備....
