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2018年9月30日 · 半馬、全馬等跑路活動在國內日漸風行，許多民眾都趨之若鶩，但也帶來了運動傷害。例如：在參加馬拉松路跑後，覺得腳後跟上方隱隱作痛，甚至在爬樓梯或日常行走的時候都覺得疼痛萬分，原來是跟腱(阿基里斯腱)炎惹的禍，它也是讓中國大陸著名田徑好手劉翔在2008和2012奧運退賽，2015年告別 ...
2022年10月26日 · 田徑 女傑植入電子耳跨越障礙、大展天賦 今年巴西聽障奧運首次參賽就包辦了女子 100 公尺跨欄金牌及女子 100 公尺銅牌兩項榮耀，成為台灣之光的田徑選手許樂，在出生時新生兒聽力篩檢尚未普及，父母單純覺得孩子特別安靜，直到 2 歲時才被 ...
2021年8月18日 · 在奧運賽事上，各國選手身上的肌能系貼紮，再度吸引許多民眾的目光。 肌能系貼布為不含藥性的彈性貼布，運用各種不同的拉力、貼布的剪裁形狀、貼紮方式等，可對人體生理產生不同的作用。 肌能系貼紮 為日本的加瀨建造博士（Dr. Kenzo Kase）所研發，他在美國攻讀脊骨醫師，而後在從事臨床治療時，想要發明一種能延續治療效果的輔助用品，來提供患者更多的幫助。 他深入的研究，最終在1979年，發明了 肌能系貼紮技術（Kinesio Taping Method） 。 肌能系貼紮是一種非侵入性的治療方式，輕薄透氣的貼布貼在皮膚上，能對人體產生刺激，進而影響並調節生理功能。 肌能系貼紮能作用於六大生理系統：皮膚（表皮、真皮）、神經、筋膜、肌肉、關節與循環、淋巴。
2021年8月2日 · 「運動醫學」為什麼重要？ 哪些人需要？ 運動者們的專業後盾. 日期：2021 年 8 月 2 日 by 王芊淩. 今年中華代表隊在奧運場上表現出色，全台民眾跟著選手一起歡騰、哭泣，只是選手在場上進行揮灑汗水的背後，後面還有許多團隊支撐著，尤其運動醫學團隊也扮演關鍵角色，不管是選手受傷、賽後恢復都需要運動醫學的協助。 哪些情況需要運動醫學？ 過往民眾對於「運動醫學」相較陌生，多數可能都聯想到跟「運動受傷」有關？ 簡單來說，透過醫學的方式來增強運動員或一般運動民眾平時的運動表現、避免運動傷害，尤其是高強度的運動下特別重要。 這次被全民高度關注的羽球黃金男雙「麟洋配」、鞍馬王子李智凱等人，這些選手在場上高質量的比賽表現，背後主要是由長庚運動醫學團隊負責協助。
2019年12月12日 · 大家是不是有這樣的經驗，平常的慢跑時，某一個跨步的動作，大腿後側突然抽痛一下，又或許只是照著課表訓練衝刺，訓練後覺得大腿後側有一股刺痛感；瑜珈課時，嘗試新的伸展動作，結果你拉傷了… 拉傷後每個人的恢復情況與組織受傷的程度有關，恢復期短約兩週，長則兩個月；而多數人都以為不痛了就表示拉傷已經恢復，然而，一旦開始運動後，又發現上次拉傷的部位怎麼又開始感到疼痛，才發現原來是上次的拉傷根本還沒痊癒。 肌肉拉傷分為三種. 1.輕微 拉傷 ：肌肉些微撕裂伴隨些許疼痛。 2.中度拉傷：部分肌纖維斷裂組織有出血的情形，並伴隨腫脹、發炎反應。 3.重度拉傷：肌纖維完全斷裂也無法使力，常發生在肌肉、肌鍵交會處。 拉傷後什麼時候可以恢復訓練？
2021年9月4日 · 2021 舉辦的東京奧運剛落幕，我們台灣選手的耀眼表現有目共睹，不論有沒有拿到獎牌，大家都看到優秀運動員的身心狀態，比如 19 歲的林昀儒展現的球風跟穩重的話語，在身體跟心理絕對是互相影響的。 健康的面相其實不是只有我們以前認知的「生病去看醫生」這個單一選項。 在急性症狀比如說 闌尾炎 、盲腸炎、車禍 骨折 、身體其他部位感染的狀況下，醫院等醫療機構絕對是很重要治癒疾病的一環。 但是其他的一些慢性疾病：像是 糖尿病 、 高血壓 、高血脂、慢性疼痛等等，這些如果已經持續多年，進入醫院或門診藥物控制還是必要的，只是可能不容易完全康復。 甚至到比較嚴重的「癌症」、也需要多重的整合治療：化療、手術、放射線治療、中醫、營養、 免疫細胞 、標靶等等。
2022年7月13日 · 繼上一集挑戰完拳擊後，主持人芊芊又要來體驗高難度的抱石運動，2021年東京奧運可是有把「抱石」列入比賽項目喔！ 紅石攀岩場的 Wayne 教練解釋抱石跟攀岩又有點不同，抱石通常在室內，不需要用到繩索且攀爬高度約一層樓（約3米），底下也有軟墊 ...
