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在許多人認知裡，葉酸為女性備孕和懷孕期間重要的維生素，事實上它的作用不只如此。營養師吳欣陵指出，葉酸屬於維生素B群的一種，葉酸在人體扮演重要角色，像是能參與胺基酸代謝及預防心血管疾病，因此不只備孕或懷孕者需要補充，包括貧血、腸胃功能不佳、心血管疾病高風險、長期大量飲酒等族群，都需要補葉酸。
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