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2024年5月6日 · 清涼的背心與熱褲是女生夏日愛不釋手的裝扮，可是遮不住的腋毛及腿毛，除了可以使用脫毛膏、刮刀自行去除之外，是否還有其他永久除毛的方式呢？ 每到了夏天，許多女生喜歡穿的輕鬆簡單，為了讓露出的肩膀好看，以及讓腿部看起來乾淨，因此，夏天前來諮詢除毛的人，大概會比冬天多約3成。 國泰綜合醫院整形外科主治醫師李建智表示，除毛的方式大致可分為暫時性除毛及永久性除毛。 所謂暫時性除毛指的就是當毛髮被除掉之後，還是會再長出來，比如用蜜蠟、拔的或是刮刀刮除的，都屬於暫時性除毛，除毛之後過一陣子還會再長出來；這種除毛方式的缺點是，一旦使用的工具不乾淨，很容易造成肌膚的發炎，以及容易有色素沉澱的問題，不少女性也會出現毛好像越刮越粗的現象。 【完整內容請見常春月刊 387期】
2024年5月13日 · 酸痛貼布別亂貼，小心傷內臟看起來不起眼的酸痛貼布，含有中藥或西藥成分，如果使用過量，可能會造成肝腎功能的傷害、皮膚過敏等，一天最多 ...
6 天前 · 解答： 很多怕冷的老人家因擔心睡覺時會著涼，因此常會穿著厚衣服，或穿很多件衣服睡覺，其實睡覺時穿太多衣服或衣服穿太厚，不但沒有保暖作用，也可能影響睡眠品質。 台北中心診所皮膚雷射中心主任劉紹毅表示，其實衣服本身不會增加熱能，它只是讓人體可以避免體溫散失而已，當穿著的衣服太多、太厚時，雖然會讓體溫稍微升高，但是體溫調節反而會變得不靈敏，同時體溫會輻射到衣服上，再輻射到空氣中而散失，若一起床接觸到冷空氣時，反而更容易著涼。 而且睡眠時人體會有200到300c.c.的不自覺出汗，當衣服穿太厚而吸了汗水，還可能影響體溫調節功能。
2024年4月8日 · 渾身乏力沒元氣 原來是中暑了. 列印. 文／丁彥伶. 陰暑不像陽暑那樣劇烈到快要致命的程度，往往覺得全身微微發熱但無汗，也會有胸悶而氣短的現象，感覺非常疲倦及身體有沈重感。 天氣愈來愈熱，光是坐著不動，可能就能熱出滿身大汗，很多人都覺得自己好像中暑了，但是在西醫的角度卻會說：「這不是中暑。 」可是明明就覺得混身乏力，但醫師又說這不是病，康華中醫診所院長張家蓓表示，您可能得了「陰暑」了。 張家蓓指出，中醫的中暑和西醫略為不同，可區分為「陽暑」和「陰暑」兩種。 一般如果是在大太陽底下曝曬太久、出現類似西醫熱衰竭的症狀，就屬「陽暑」。 不過在現代都市裡，除非是在學校上課或士兵出操，以及要在烈日下工作的重工作者，一般真正屬「陽暑」的人並不多，大部分人得的幾乎都是「陰暑」。
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2024年5月8日 · 生活保健. 踢醒枕邊人？ 睡眠不寧腿症候群. 列印. 文／梁惠雯. 難以言喻的「痛、痠、麻」的感覺. 腿部經常有一種難以抑制的內在衝動想要移動，並時常伴隨難以言喻的不舒服感覺，這種不舒服的感覺像是有爬行感、蟲爬感、疼痛感、搔癢感、針刺感等。 在國內，估計約有30萬的「不寧腿症候群（Restless Legs Syndrome，或稱「腿部躁動症」）」患者，長期飽受「腿不寧」之苦，尤其是在晚上睡覺的時候，腿部會有難以言喻的「痛、痠、麻」的感覺，有時甚至像「萬蟻鑽動」，抓也抓不到、停也停不了，嚴重影響睡眠，直讓人抓狂！ 這種疾病在國外盛行率較高，在國內卻是近幾年才逐漸被人知道，連許多醫師也不曾見聞或接觸過，更不用說能幫病人做出正確診斷。
2024年4月7日 · 台視樂活. 美容保養. 陰冷冬天 別忘防曬. 列印. 文／林芸. UVB是造成皮膚紅、腫、曬傷、脫皮的主因. 夏天的時候，大家都有防曬的觀念，但是到了寒冷冬天，因為沒有刺眼的陽光提醒，很多人就經常會忘了要防曬，一定要記得，即使是陰冷的冬天，也要做好防曬工作喔！ 但很多人都不知道怎麼挑選防曬產品，要如何看懂防曬產品的標示，才能正確選擇適合自己的產品來使用呢？ 首先要知道UVB是造成皮膚紅、腫、曬傷、脫皮的主要因素，會造成表皮肥厚、角質增厚，導致皮膚失去透明感，變得暗沉此外，UVB被皮膚吸收後，會導致免疫系統受損，進而提高致癌機率，因此，防曬工作不只有在夏天，一年四季都要做。 UVB是曬傷的禍首. SPF是Sun Protection Factor的縮寫，一般中文的翻譯是「防曬係數」。
