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凸小腹＋粗大腿？「西洋梨身材」輕鬆瘦 2運動下半身從L→M│TVBS新聞網
亞洲女生最常見的西洋梨身材，寬廣的下半身、腰腹溢出的肉肉、粗大腿連自己都看不下去？其實，想改善西洋梨體型並不難！
TVBS 新聞
23 小時前
NOW健康／男性喝豆漿容易罹患男性女乳症？醫駁斥並揭真正成因
男人也會長胸部？沒錯！這正是「男性女乳症」所面臨的困擾。輔仁大學附設醫院整形外科主任翁日升表示，男性女乳症是指男人出現腫脹的乳房組織，所以胸部看起來較大，像女人一樣。然而，男性女乳症患者除了外觀上與一般男性不同，心理上也累積不少壓力，不僅容易產生焦慮、自卑感，更可能因外觀而遭受霸凌，因此，及早尋求治療相當重要，改善外觀，也讓身心維持在健康狀態。
三立新聞網
7 天前
2021年3月5日 · 荷爾蒙失調不只會發生在女生身上，近期發現男性荷爾蒙低下有越來越多的趨勢，年紀也越來越年輕化，原因包括肥胖、酒精、壓力與環境荷爾蒙等因素。 2.甲狀腺荷爾蒙失調，缺乏健康危險警示. 甲狀腺是我們稱為煤礦坑裡的金絲雀的重要器官，我們身體如果出問題，甲狀腺會是第一個受傷倒下而給我們警訊的警報器，最常見的又為甲狀腺功能低下。 我們的甲狀腺對於壓力、毒物和營養素缺乏非常敏感，如碘、硒、B2、C、A、D及鎂，以上的營養素現代人的飲食都普遍缺乏。 3.壓力荷爾蒙失調 (壓力荷爾蒙皮質醇失調)容易疲勞. 分泌皮質醇需要經由我們的大腦經過 HPA axis 邊緣系統 （下視丘－腦下垂體－腎上腺軸)的複雜過程發出指令，讓腎上腺產生皮質醇。
- 我們身體有所謂的內分泌系統，內分泌系統又包括卵巢、腎上腺、甲狀腺、胰臟細胞等。卵巢會製造女性荷爾蒙(又稱雌激素)，腎上腺會製造壓力荷爾蒙(又稱皮質醇 cortisol)，胰臟細胞會分泌胰島素，大家都是互相連結，密不可分，只要牽一髮就會動全「內分泌系統」的關係。
- 女性荷爾蒙失調症狀包含經期不順、經血過多、易水腫、脹氣、焦慮等症狀。其中最常見的一種失調又稱作「雌激素優勢」 (Estrogen dominance)，有可能是雌激素過多和黃體素正常，或者是雌激素偏低但黃體素更低2種情況。
- 分泌皮質醇需要經由我們的大腦經過 HPA axis 邊緣系統（下視丘－腦下垂體－腎上腺軸)的複雜過程發出指令，讓腎上腺產生皮質醇。如果有慢性壓力問題的人，久而久之，皮質醇就會慢慢分泌不出來，皮質醇降低，就會成為我們俗稱的「腎上腺疲勞」。腎上腺疲勞會有像容易累、難瘦身、嗜糖、嗜咖啡因和澱粉類的症狀。
2017年11月19日 · 睪丸酮對男性雖然無比重要，但超乎許多人認知的是，男性的體內也同時存在著代表女性嫵媚的荷爾蒙—雌激素，只是相對於睪丸酮，雌激素的濃度要低得多。 男性的睪丸酮與雌激素最適當的比例約在80到120之間。 對男性而言，不僅要維持足夠的睪丸酮濃度，還要降低雌激素的濃度，才算真正的健康。 男性體內的雌激素，是由睪丸酮經過芳香酶（Aromatase）這個酶的作用所轉而成的。...
雄激素（男性荷爾蒙） 女性體內雖然比較少，但也會有雄激素，它主要功用是刺激女性性慾，常見的是更年期女性性功能衰退後，女體內雄激素分泌減少，引起容易性慾降低、疲勞，而雄激素分泌過多引起的內分泌失調皮膚出油、長青春痘、身上多毛、肥胖都很
其他人也問了
男性荷爾蒙過多症狀有哪些?
大男人需要檢查女性荷爾蒙嗎?
荷爾蒙會影響情緒嗎?
荷爾蒙失調是什麼?
2023年7月21日 · 雖然由於生理結構和生理需求的差異，男性與女性的確可能會展現不同的荷爾蒙失調症狀；但男性荷爾蒙失調的症狀嚴重性並不完全亞於女性，因為除了特定性別才會患上的荷爾蒙失調之外，還有機會患上一些兩性均有的荷爾蒙失調，例如胰島素失調。
2022年6月15日 · 「荷爾蒙分泌量過多、過少，對身體都不好。 」中醫師康涵菁說明，以雌激素來說，若分泌過多，經前症候群會相對比較明顯，例如：頭痛、乳房脹痛，還有腹部疼痛的症狀，都會比正常女性月經來潮前還要更嚴重。...
2020年7月21日 · 親身經歷過荷爾蒙失調的婦科醫生加特弗萊德指出，俗稱壓力荷爾蒙的皮質醇分泌過多，就會擾亂女性荷爾蒙的平衡。 在《賀爾蒙調理聖經》中，她也提出重整荷爾蒙的解方。 以下是精采摘錄： 30多歲的時候，我任職於一家醫療保健機構，並且正準備創辦一家整合醫療診所。 我的丈夫很忙，經常出差。 我有兩個年幼的孩子，還有房貸要付。 彷彿這樣的壓力還不夠大，每個月的經前症候群更是讓我苦不堪言。 在我月經來潮的前一週，我都會在夜間盜汗，干擾我的睡眠。 我的經期量多又疼痛，而且每22～23天就會來一次，再加上經前症候群，我每個月只有一個星期的好日子可過。 當時的我還年輕，實在不應該會這麼慘。 抗憂鬱症的藥物也不像是正確的解決之道。 我不想抑制我的情緒波動，也不想把生活質感消音，我只想要感覺更有活力和衝勁。
2024年4月16日 · 新陳代謝科. 荷爾蒙失調≠女性專利！ 男女性照過來，有這些症狀要注意. By 圖文提供／常春月刊. 關鍵字： 荷爾蒙 憂鬱 睪丸 甲狀腺 賴宗炫. 荷爾蒙失調並非女性才有的困擾，男性也可能發生。 包括引起男性陽痿、睪丸造精功能受影響、肌肉萎縮等；女性則可能會有不孕、流產、糖尿病，甚至乳房病變等。 《文章目錄》 荷爾蒙失調並非女性專有. 荷爾蒙有無失調，這些線索能察覺. 降低荷爾蒙失調機會. 自行補充荷爾蒙，小心造成反效果. 我們經常聽到某某人有「荷爾蒙失調」的問題，身體很多症狀都與荷爾蒙失調相關，但是，為什麼荷爾蒙會失調呢？ 一般的刻板印象，荷爾蒙的問題多發生於高齡女性身上，難道男性就沒有荷爾蒙的問題嗎？
