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6 天前 · 十總穴是中醫養生、維持健康常用的10個穴位，而且還有專門敘述十總穴的歌訣。 「頭項尋『列缺』，面口『合谷』收，『內關』心胸胃，肚腹『三里』留，脅肋尋『支溝』，腰背『委中』求，筋會『陽陵泉』，婦科『三陰交』，安胎『公孫』求，『阿是』不可缺。 花蓮慈院中醫副院長何宗融提醒，如果刺激某個穴道對身體有不適反應的話，請務必到合格的醫療院所，尋求中醫師的專業協助，日常也可以改用其他方式做保養。...
2016年1月26日 · 別小看親子按摩！ 6穴位讓孩子變高、變聰明. ★百會穴. 位置： 人體最高的養生大穴，是手足三陽、督脈及足厥陰眾多經脈交會處，故稱為百會。 位於頭頂正中央，左右兩耳尖延伸向上至頭頂正中的線，與眉間中心往上直線的交會點。 按摩方法： 以大拇指指腹輕輕按摩，以旋轉揉壓方式至痠脹20次，休息後再一循環，共3循環。 功效： 直接對應腦下垂體，可刺激生長激素分泌，對於頭痛、眩暈及健忘很有助益。...
2022年1月27日 · 77老大在臉書PO文介紹，女人必知的三個穴位，分別為太衝穴、血海穴、三陰交穴，能夠保養子宮和卵巢、抗老又能擁有好膚質。 一天只要花十分鐘按摩，持之以恆至少30天，絕對看得到效果，而且不用花任何一毛錢「比用專櫃保養品更有效」。 如果有經期不順，月經週期不規律、經血常有血塊的問題，77老大建議可以按摩「太衝穴」。 太衝穴的位置在腳的大拇指與第二趾的指縫間，往上1寸（一個拇指橫寬）的地方。...
2024年8月31日 · 中醫師推薦4大降火穴位，透過按摩，通暢氣血、降溫一下. 文章也可以用聽的. 相較來說，按摩是比較不傷身的去火方式，透過手法產生的外力，施 ...
2016年9月1日 · 《女中醫才知道的青春祕方：調養女人一生六大關鍵時期》一書指出，百會穴、足三里穴、氣海穴、關元穴和湧泉穴，都是有助於長高的穴位，有空 ...
2024年8月10日 · 日本女生也流行「耳朵瑜伽」！. 連昆凌早上都會按這穴道幫助消浮腫、想改善便秘可按三焦穴 (示意圖/ Getty image) 最近日本女生也在流行的「耳朵 ...
2013年7月3日 · 新竹第一名穴─錦被蓋孩兒穴探訪！. 新頭殼newtalk 2013.07.04 陳權欣/新竹報導. 新竹明新科技大學校園內有座百年古墓，被同學們稱為「靈驗的范大媽 ...
