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而產婦此時適度運動是必要的,可配合醫師之醫囑做些產後運動,有助於虛胖的小腹縮小。 若在月子過後,身體仍然肥胖,且自己瘦身效果並不是很好,這時可詢求中醫師針灸減肥,再配合自己適量運動與飲食控制,在正常情況下,瘦身並不難。
一般急性的處理原則. 【中動傷害】. 1、 保護患部: 運動傷害需防止再次的傷害而使傷害加劇,可利用彈性繃帶包紮固定,亦可利用護木來達到固定及保護的效果。. 2、 患部休息: 運動傷後後盡量不要再用受傷的部位出力或做動作,以避免二次傷害的發生 ...
症狀一開始運動時就感到不舒服,且隨著運動的增加造成痛漸增,休息便會緩解。 #正確的診斷-還是讓專業的來吧,請尋求骨科醫師或中醫醫師診斷 #HEALING治療-
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2022年4月13日 · 潮熱是指發熱盛衰起伏有定時,猶如潮汐一般。. 在中醫《傷寒論》之中稱「日晡潮熱」,後世又有「午後潮熱」之說。. 臨床表現不同於一般的發熱。. 若一日數發,即為發熱,不屬潮熱範圍。. 原來這症狀是隨著卵巢功能的降低而發生,約有 50% ~75%的婦女出現 ...
文章內容. 月 經 異 常 是 臨 床 上 最 常 見 的 女 性 疾 病 之 一 , 但 誘 發 月 經 異 常 的 病因相 當 廣 泛 , 有 懷 孕 引 起 的 出 血 , 有 器 官 性 病 變 引 起 的 , 也器 官 性 病 變 引 起 的 。. 礙 於 篇 幅 有 限 , 我 單 從 功 能 性 方 面 的 「 多 囊性 ...
經血過多的食療—艾葉阿膠糯米粥. ‧材料:阿膠四錢、乾艾葉1.5錢、紅糖一大匙. ‧作法:. step 1 乾艾葉先以 3 碗清水煎煮20分鐘後,倒出藥汁。. step 2 再將阿膠搗碎,加入藥汁中煮至完全溶解(邊煮邊攪拌),加入紅糖拌勻。. ‧吃法:每日1~2次,月經期間經 ...
作者. 吳俊廷中醫師. 服務院所. 新安然中醫診所. 文章內容. 功能失調性子宮出血的中西醫觀點與治療. 最近有位女藝人因工作壓力大,導致生理時鐘大亂,「大姨媽」1個月來3次,月經次數過多,就很可能是功能失調性子宮出血;像門診裡某位33歲熟女,近半年來 ...
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