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  1. 一、服裝規定: (一)學生服裝以整齊、清潔、美觀與大方為主。 ()學生服式為制服運動服與實習服三種。 1.制服: (1)夏季:著短袖白色上衣、皮帶、卡其褲或黑色短裙、褲裝著深色襪與黑色皮鞋為原則、裙裝著白色襪與黑色皮鞋為原則。 (2)冬季:著長袖白色上衣、領帶、西裝外套、皮帶、卡其褲或西裝短裙(天冷著黑色長褲)、羊毛背心、褲裝著深色襪與黑色皮鞋為原則、裙裝著白色襪與黑色皮鞋為原則。 2.運動服: (1)夏季:著短袖白色運動上衣、運動長褲、運動短褲、襪子(顏色不限)與球鞋。 (2)冬季:著長袖白色運動上衣、運動外套、運動長褲、襪子(顏色不限)與球鞋。 (3)班級體育課時,學生可換穿便服,惟須於課程結束後立即更換回體育服。 3.實習服:限實習課換穿,其他實習服穿著規定由群科自行律定。

  2. (1)高中男子組比賽必須穿著緊身褲褲管長度在膝蓋上。 (2)高中女子組必須穿著連身素色泳衣。 四參賽選手請依體重、身高確實填寫勿跳級參賽,如跳二級以上含者取消參賽資格。

  3. 一、宗旨:指導學生認識運動與健康的關係,選擇適合的運動項目,訂定合適的運動處方,確實執行本計畫。. 二、對象:期初體適能檢測各單項未達標準 (請加強)及健康體位未達標準之同學。. 三、時間:利用體育課及課間活動時間,由體育教師或導師執行本計畫 ...

  4. 實施體適能測驗時,建議請依下列流程進行,以免前項測驗而影響後項測驗之體能。. 心肺耐力測驗(800或1600公尺跑走)最容易影響,盡量安排在測驗之最後項目。. 1.養成規律運動保持良好適能。. 2.表現簡單的全身性身體活動。. 3.增加柔軟度。. 1.左手繞過頭頂 ...

  5. 服裝規定1校服每週一四穿著一律繫制式皮帶衣褲不得變形黑鞋白襪2運動服每週六穿著一律以學校統一製發為準可穿黑白相間的運動鞋3便服每迥四穿著以大方美觀端莊素雅為原則不得有只穿著內衣或拖鞋到校之情事女同學不得穿著過於暴露之式樣服裝男女生一律需穿襪子女同學可以絲襪取代白襪。 參.. 儀容規定: 1.男生:兩側頭髮不得觸耳,後腦髮根往上斜推,前面頭髮不得過眉,不得蓄鬍鬚,指甲經常修剪 (依衛生常識規定為準)。 2.女生:頭髮一律紮髮帶或髮箍固定 (式樣不限,以黑色為主)。 須在以正常方式目視顏面之正側面為準。 指甲經常剪 (依衛生常識規定為準)。

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