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搜尋結果
2019年10月10日 · 各式各樣的深海魚油現在已經被冠以各種名號，可謂是最時髦的「養老葯」，什麼延年益壽、調節代謝、提神醒腦、預防老年痴獃等等，各種健康高帽都在往魚油的頭上扣，可魚油的健康真相當真如此嗎？
2021年5月30日 · 其實，多不飽和脂肪酸又分為omega3、omega6多不飽和脂肪酸。 現代人的主要問題之一，是多不飽和脂肪酸攝入太多。 大量科學研究、對照試驗和專家觀點都指出，過量攝入多不飽和脂肪酸，尤其是omega6多不飽和脂肪酸，可能是現代 肥胖 、長痘、 炎症 、糖尿病、 癌症 等健康問題的重要原因之一。
2023年2月10日 · 嬰幼兒、孕產婦和哺乳期補充DHA選什麼藻油好？魚油、藻油哪個是最佳選擇？ 嬰幼兒、孕產婦和哺乳期女性是比較特殊的群體，對營養的要求比較高，尤其是 DHA 的需求比較大，如何選擇正確的能補充 DHA 的產品呢？海藻油和魚油哪個才是最佳的選擇？
2019年11月8日 · 可你們知道嗎？ 其實也有一些廉價海魚，雖然看著不起眼， 價格便宜，但絕對是美味 ，以後去市場千萬不要錯過它們。 1、 巴浪魚. 巴浪魚又名刺巴魚、棍子魚、黃占、池魚等，學名藍圓鰺，外形如梭似匕，差不多十來公分長，是一種物美價廉的海水魚。 無論干煎、水煮或者製成魚乾，都是口感一流的而且無肉刺，香甜可口，在閩南和潮汕地區很有名。 巴浪魚因為繁殖力強，產量高，所以價格低廉，市場價一般在10塊錢左右一斤。 開海時價格還更低，新鮮的巴浪魚一斤才4塊錢左右，跟蔬菜一樣便宜。 有些人嫌它太便宜，覺得肉質略粗糙而輕視它。 但千萬別小瞧巴浪魚，其實它是不可多得的天然海水魚，幾乎只有野生，沒有養殖，肉咀嚼起來特別勁道，異常鮮美，一點兒都不比一些名貴的魚類差。
2021年12月22日 · 蚝油的主要作用是給菜品提鮮的，當我們在調肉餡或者是炒菜做涼拌菜的時候，稍微放點蚝油別提菜品有多鮮啦。 很多廣東人在做菜的時候，最常用到的調味品就是蚝油啦！ 還有一道經典的菜就是蚝油生菜，不知道大家有沒有吃過呢？ 經常買蚝油的朋友都知道，現在市面上的蚝油種類真的是多種多樣。 不過最常見的蚝油就是李錦記和海天蚝油了。 同樣是蚝油，這兩個牌子的蚝油究竟有什麼差別呢？ 經常使用蚝油但又不會挑選的朋友，不妨跟著文章來學習一下吧！ 看完之後再也不用擔心買錯亂花錢了！ 話不多說，直接給大家分享乾貨啦。 同樣是蚝油，「李錦記」和「海天」的具體區別. 首先我們應該知道，蚝油是什麼？ 使用蚝油的朋友大概聽說過這樣一個故事，蚝油的出現其實是一個偶然。 在清朝光緒年間，廣東李錦裳主要是以煮生蚝為生。
2022年12月16日 · 第四個：多吃蔬菜、豆類，肉類要吃，盡量吃魚蝦等白肉，好消化 第五個：平時多喝水、尤其是未到飯點時間，喝水緩解飢餓 注意!七分飽飲食不是讓你盲目節食 七分飽飲食雖然是控制了食量，那也是在肚子不餓的基礎上，不要扭曲這個意思，過度節食。
2022年7月7日 · 所以，至少這一道菜——不推薦！2、油炸小酥魚 油炸小酥魚，也是一道很多人去飯店常點的菜。尤其是夏天的時候，很多人到飯店都喜歡點上一盤配著下酒。其實飯店在小魚油炸之前基本都不會把內臟清理掉，有時候油炸後內臟甚至根本就沒有熟。
