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2023年10月20日 · 睡覺打呼、過敏體質、翻來覆去…有這些困擾可能影響睡眠品質,透過更換枕頭就有機會改善!一起來看看2023 好口碑枕頭榜單,多種材質特性、防蟎抗菌、鬆軟Q彈、有高有低…,找出符合自己體型與偏好的,重新啟動好睡狀態。
2020年3月13日 · 從Yahoo購物中心熱銷排行榜前五名,了解材質特色,找出最適合自己的睡眠良伴。 世界睡眠日》即日起~3/22 好眠商品75折起,快來搶一波 . Top 5》環保纖維,過敏族參考. 蓬鬆柔軟的厚度,貼合肩頸線條,在枕高與軟硬度上均為適中等級,符合多數人需求,平躺舒適。 枕頭表面採鋪棉絎縫設計,類似棉襖的立體方格可增加枕面柔舒感,並且在接觸頭部時產生微小空隙,有利於通風避免悶熱。...
2020年6月13日 · 從Yahoo購物中心熱銷排行榜前五名,了解材質特色,找出最適合自己的睡眠良伴。 Top 5》環保纖維,過敏族參考. 蓬鬆柔軟的厚度,貼合肩頸線條,在枕高與軟硬度上均為適中等級,符合多數人需求,平躺舒適。 枕頭表面採鋪棉絎縫設計,類似棉襖的立體方格可增加枕面柔舒感,並且在接觸頭部時產生微小空隙,有利於通風避免悶熱。...
2023年5月9日 · 睡醒後落枕、肩頸痠痛,是許多人有過的經驗,而問題可能就出在枕頭上。 國內業者首度公布最適合一般人的枕頭高度,打破「高枕無憂」的迷思,專家也提供3要訣,幫助你找到最適合的枕頭。 明明睡了一覺,醒來後卻肩頸痠痛、腰酸背痛樣樣來,沒有神清氣爽,還愈睡愈累,這是許多現代人的寫照。...
2024年3月11日 · 經常越睡越累?睡醒還是腰痠背痛?日本西住之江整復院院長白井天道傳授選枕頭的技巧,以及如何自製最適合自己的枕頭,再加碼一招擊退腰痛腰帶,讓你一覺到天亮,睡醒後精神百倍。 不要用試躺時的舒適度來選枕
2023年4月25日 · 2023年4月24日. 寢具不只是影響睡眠舒適度,挑得不好更可能引發身體痠痛等問題,也因此大眾對於寢具的挑選越來越講究,從枕頭的高度及種類、床墊的軟硬度,甚至到睡姿,都是大家關心的議題。 到底該如何「正確睡覺」,才能確保隔天起床不會腰痠背痛呢? 我們邀請台灣復健醫學會副理事長、長庚紀念醫院北院區前復健科系主任周適偉醫師替大家解惑: 枕頭、床墊百百種 該怎麼挑?...
2023年6月25日 · 別人睡的枕頭 不一定適合自己 復健科醫師李 選到適合自己的枕頭,才是睡好覺的關鍵。 醫師指出,枕頭不是越高或是越軟才好,要根據自己的睡覺姿勢來選擇,才能幫脖子找到最好的支撐,有效改善頸痛等問題。