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2024年3月27日 · 2024 年 3 月 27 日. 好好逛家具. 今天，來介紹一款近期最讓我驚豔的睡眠神器—— 「枕好睡-元氣蛋白枕」 。. 這款枕頭使用 天然乳膠製作 ，不僅完美符合 人體工學 設計，還擁有輕柔回彈及多孔透氣的特性，我最愛的是它兩側的增高設計，為習慣側睡的 ...
- 枕頭推薦前的第1步：為什麼睡覺時需要枕頭？枕頭是每天能夠安穩入眠不可或缺的好夥伴，但你有想過「睡覺需要枕頭嗎？」、「不睡枕頭可以嗎？」其實枕頭最主要的功能是給予頭部、脖子支撐和紓壓，讓人在躺下時，頸椎和脊椎可以呈現自然放鬆的狀態，這也就是為什麼 肩頸痠痛枕頭 是息息相關的；因此如果長期不使用枕頭睡覺的話，可能會帶來以下影響：
- 枕頭種類有哪些？從材質、形狀一起來認識枕頭！認識完枕頭的重要性以後，接著就來看看枕頭的種類有哪些吧！不同的枕頭種類在材質、形狀、硬度等方面都存在差異，每種枕頭也都有其特點和適用族群。
- 枕頭可以洗嗎？枕頭清潔保養小訣竅有哪些？（一）枕頭怎麼洗？枕頭多久洗一次？枕頭是我們每晚睡覺都會直接接觸到的物品，長期使用下來除了會殘留汗水、油脂、皮屑等髒汙以外，還會成為細菌繁殖的溫床，影響睡眠品質和健康。
- 枕頭怎麼挑？掌握這4個枕頭挑選守則就對了！看到這裡，想必你心中也會有疑問：「究竟該如何挑選適合自己的枕頭呢？」以下將為大家介紹4個枕頭挑選守則，幫助大家挑選出1個舒適又適合自己的枕頭，讓你每天放鬆好入眠！
原售價 2,880 元. 枕好睡限時售價 1,580 元. 馬上購買. 人體工學設計 超過千次試躺研發 枕好睡機能枕 (2顆) #睡眠品質瞬間提升 一覺有感 每組只要1490. 原售價 5,760 元. 枕好睡限時售價 2,980 元. 馬上購買. 家庭優惠組 跟失眠Say掰掰 枕好睡機能枕 (5顆) #給家人最好的睡眠品質 每組只要1199. 原售價 14,400 元. 枕好睡限時售價 5,999 元. 馬上購買. 優惠套組 涼感枕套顏色任選 (枕好睡機能枕+枕套)一組 枕好睡專屬枕套完美貼合 現省⇝ $1700 元. 原售價 3,680 元. 枕好睡限時售價 1,980 元. 馬上購買.
2024年3月12日 · 挑選枕頭第1步驟：睡姿. 睡姿示意圖。 圖片來源：emma. 挑選枕頭的第1要點是考慮你的「睡姿」，比較常側睡、仰臥還是趴睡？ 不同的睡姿需要不同的支撐，所以選擇枕頭時要特別留意。 如果你是側睡者，一個具有適度高度和支撐力的枕頭會更適合你；而仰臥者可能需要一個較薄軟的枕頭，以保持頸部和脊椎的自然曲線。 挑選枕頭第2步驟：睡眠偏好、特殊需求. 睡眠偏好示意圖。...
- Çava
2023年9月8日 · 還在每天為了失眠而煩惱嗎？ 我們今天挑選了16個枕頭並附上它的功能性介紹，如果有睡眠問題的人，這篇一定要大大收藏起來！ 每個人的睡眠習慣和需求都各不相同，因此，你可以根據我們所選的枕頭去挑選真正適合自己的枕頭！
選擇一個好的枕頭很重要. 枕頭要做到的不只是讓頭枕得舒適，而是連「脖子」也給予良好的支撐。 當人躺下時，枕頭應能給予頭、頸足夠支撐，讓頭和脖子之間的前凸處不至於懸空而產生壓力。 頭部與頸部獲得良好的支撐，肌肉得以跟著放鬆，才能越睡越健康，早上起來時不再肩頸卡頓、腰痠背痛。 枕頭種類有哪些？ 目前枕頭款式相當豐富，根據不同人的身形需求，設計出各式各樣的材質和形狀。 以下是常見的枕頭材質，各有特色： 常見枕頭材質. 記憶枕是由一種稱為「記憶棉」的特殊材質製成，擁有極佳彈性和柔軟度，記憶枕擁有慢回彈的特性，可以根據不同身形和重量，提供最適合的支撐性，讓頭、頸、脊椎處於最自然的位置，通常會做成特殊的形狀來貼合頸部曲線，打造舒適的睡眠。
2020年4月22日 · 最理想推薦的枕頭高度： 躺下的時候，脊椎也必須呈現自然弧度，和站立時一模一樣 。 人站立背靠著牆壁時，頭是碰不到牆的，除非刻意的將頭往後仰才會碰到，但刻意向後仰會不舒服且身體緊繃。 從側面來看站立的樣子，會發現身體呈現一個弧度，並非完全直的一條線。 因為脊椎在自然放鬆的情況下是S型， 睡覺時，人體也要呈現自然的曲線 。 枕頭的作用，是用來填補因脊椎弧度形成的空間，讓頸部肌肉獲得妥善支撐、脊椎貼近自然放鬆姿勢。 挑選枕頭高度時，要注意躺下後的枕頭是否剛好能支撐肩頸與床之間的空隙。 枕頭原本的高度約在12-15cm (根據不同枕頭軟硬度有所差異)、 頭部躺上去下壓後的高度在5-9cm則是最理想的高度。 很多人會忽略：其實“床墊的軟硬”與”枕頭的高度”有很大的關聯性，
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