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2023年9月21日 · 一般人無法拒絕別人的請求，常來自於兩個原因 第一，是怕失去關係，第二，是怕失去機會。 以前者而言，你可能會擔心，拒絕了他人的請求，會讓他們傷心、難過、失望或生氣。你因為不想失去他們的肯定與認同，於是再怎麼不情願，也不爭氣地說 ...
2023年5月16日 · 學會說「不」，擺脫他人期望的枷鎖. 育兒教養. 2023/05/16 15:56:34 2426 收藏3 分享1. 陳志恆諮商心理師 拒絕 掌控人生 說不 同儕歸屬感. 你是否發現，青少年很常拒絕父母，但卻很少對同儕說「不」？. 為什麼？. 因為青少年正亟需透過同儕互動建立自我認同 ...
2019年12月25日 · 1. 跟孩子討論什麼是「友誼」 每一個孩子都有天生的氣質跟人格特質，有些孩子天生的特質就比較害羞、沒自信，無法自在地與同儕相處，或是有些孩子的情緒較火爆，常常會與同儕發生爭執，父母可以多花時間與孩子互動，了解孩子天生的性格特質，並在成長過程中機會教育，透過繪本或新聞跟孩子討論什麼是「友情」、「朋友」，讓孩子知道，真正的朋友不會勉強你，當朋友希望你做自己不喜歡的事情時，可以怎麼拒絕，也許是委婉告訴：「你如果是我的朋友，就不會這樣對我」，也許是直接表達：「我不喜歡做這件事」。 2. 透過正向學習獲得自信.
2018年5月23日 · 「你害怕，一旦你拒絕了別人，會不會場面尷尬？」 「你害怕，一旦你說不，會不會別人就不需要你了？」 「你害怕，一旦你不幫忙，會不會別人就討厭你了？」 「當你不敢拒絕別人時，只能委屈自己。」
2021年6月24日 · 1.帶孩子出門，總會有人比你還關心孩子受涼： 如為什麼沒幫孩子穿外套 (襪子)，小孩子會冷欸! 2.自以為是幫我的孩子發言: 帶孩子外出購物時，孩子說想買零食飲料. 父母婉轉拒絕. 路人說為什麼不買給他，小孩子吃點零食沒關係啦! 3.自以為是的教養評論: 唉呦! 你兒子怎麼3歲還這麼矮，我孫子2歲已經跟你兒子一樣高了欸! 甚至之前. #雅鈺營養師在門診諮詢第一型糖尿病妹妹的父母. 聽到候診大嬸問媽媽說是不是懷孕時吃太多糖了. 所以讓小朋友得糖尿病！ (根本胡扯) 父母可以善用的技巧: 1.變化球應對: 不要回答這類的問題或直接句點他. 不接下這顆球. 這類型路人通常沒機會再借題發揮。 路人: 為什麼沒幫孩子穿外套 (襪子)，小孩子會冷欸! 父母: 牽著孩子出來倒垃圾，阿~垃圾車來了!
遇到比他大，除了口語表達說出對方的不是，然後學會反擊外，我覺得重要的是知道有人能幫助他面對狀況。 也就是要學會找幫手，而且要能適時保護他，這我也在學習中，因為突發狀況或是來者不善也是不想碰到的狀況也是碰到才知道怎麼處理，有興趣的話 ...
2019年12月24日 · 1. 溫柔堅定的堅持育兒規範. 當長輩企圖干預教養方式時，直接的衝突可能會讓雙方來不及互相理解，就傷了感情和心情。 決定不讓長輩干預的當下，請溫柔而堅定的告訴他們：「希望長輩尊重自己的判斷，你自己的孩子，自己有一套原則」不帶情緒但堅持將育兒規範建立起來。 2. 與另一半一致的育兒觀念. 想要「堵住」長輩的悠悠之口，與另一半擁有一致的育兒觀念相當重要，當面臨對方長輩的壓力時，由對方出面跟自己長輩溝通，同樣以溫和堅定地行動支持彼此的育兒方式，自家人對自家人，也能大幅降低長輩干預的壓力。 3. 做到尊重，適時表達感謝.
