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2021年9月16日 · 認識了一個朋友，是火鍋店的離職員工，已經在火鍋店幹了好多年了，用這個離職員工的話說：到火鍋店吃飯的時候，這4種葷菜，就算是火鍋店「免費」都不要吃，可惜現在還有很多人不知道呢！
2018年1月25日 · 不然，怎麼身邊的人動不動就說——「哎呀，我條老腰啊」「我腰不好」呢？腰痛、腰酸、腰沒力，其實大多是生活中的不良姿勢和動作引起的，你可能天天都在做。那麼，哪些姿勢最傷腰？這些傷腰姿勢，以後別做了 01.搬重物，彎腰不彎腿
2022年12月13日 · 經歷了這段癌症磨難，李開復在自己的微博上寫下一篇感悟：「患上癌症後如何 抗癌？我的抗癌心得」。其中就提到了這一點抗癌心得——每天做瑜伽或甩手功：兩到三次。 ...
2020年6月23日 · 頭痛發作時，不吃止痛藥簡直難以忍受，但長期服藥副作用太大，有沒有更加簡單、有效的治療方法呢？大量科學研究證明，適當的按摩能夠緩解頭痛，只要找準穴位，5分鐘就能擺脫惱人的頭痛！按摩之前，需要找一個舒適的姿勢，並放鬆身心。
2017年4月15日 · 今天小編就和你一起來了解一下日常最傷腰的6種壞習慣，有的你甚至天天都在做哦！ 日常最傷腰的6種壞習慣 1.坐姿僵硬 人體在前傾20度坐位時，腰椎間盤內的壓力最大。而這卻是我們在電腦前工作、上網、打遊戲時經常保持的姿勢。
2018年11月4日 · 從事IT行業的人，每天都做要坐在電腦桌前工作，坐久了頸肩就會變得很僵硬、酸痛。長期這樣，還有可能會落下肩周炎、頸椎病等問題！如何拯救我們的頸肩呢？今天生活妙招網小編就來教大家9個簡單的小動作，工作半小時就做一次，有助於緩解疲勞 ...
2017年9月2日 · 電腦一族們常常是整日坐著的，久坐不動導致脂肪在臀部堆積，臀部肌肉變得鬆弛，形成了所謂的辦公臀，不僅影響美觀，還增加了患心臟病、肥胖者、糖尿病的危險。那麼如何才能擺脫辦公臀為健康加分呢？ 判斷你有沒有患上辦公臀？
