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離職的理由是什麼?
離職後,下一份工作薪水比原工作低嗎?
離職時,要傳訊息還是寫封信?
工作. 轉職. 複製連結. 提出離職前，腦袋總會有非常多的小劇場，在腦袋不停的轉呀轉的，「我應該要騎驢找馬嗎？ 」「現在是跳槽的好時機嗎？ 等到下定決心提出離職後，除了手邊工作交接以外，還得煩惱該不該再跟大家說一聲，但又不知道該怎麼講比較好。 不管離開公司的理由是什麼，做好基本的禮貌，好聚好散不要因為離職的最大，就開始亂發脾氣，反而對未來的轉職之路不好。 關於工作，每個人都會面臨到的困難，就職、離職、轉職，都是人生的必經過程。 減輕工作壓力，你可以選擇辭職. 工作繁忙，壓力大到受不了，時常工作蠟燭兩頭燒，還得再被上司罵。 抒發情緒的速度，永遠比不上壓力累積的速度。 即使自己有運動習慣，懂得要跟朋友吐苦水，還是沒有辦法，這時最後的方法只剩下離職一條路。 長期累積龐大壓力，也會使人憋出病來。
提辭職的時機是？ 憂鬱症就是壓力引起的疾病，在治療中「如何遠離造成原因？ 」是重點。 如造成憂鬱症的原因是工作，應先和工作保持距離，建議你提出辭職。 另外，就是和上司提辭職的時機。 等到能接受自己罹患憂鬱症的事實，再向上司提出。 再來，有些案例是在「黑心企業」底下工作，如果強迫自己讓症狀更嚴重的話，不如馬上「辭職」比較好。 因憂鬱症辭職，對找工作不利？ 是否因憂鬱症辭職不是問題，而是在面試時，誠實告知自己辭職是因為憂鬱症，遺憾的是這會對你不利。 在公司跟上司的關係、強制勞動下的壓力而患上憂鬱症的人當中，或許會想「因憂鬱症辭職，會不會對找工作不利？ 對在社會壓力下生存的人們，憂鬱症可說是一種文明病，不只有你，還有很多人正在和憂鬱症奮鬥。
- 想辭職…新人看不到的地方
- 在情報少的狀況下做判斷也伴隨風險
- 總結
筆者在20幾歲，工作上處於精力充沛，曾對想辭職的後輩說過一句諺語「石の上にも3年」意思是再辛苦，也要撐3年。 這是因為新人時期，不顧左右、一頭栽進工作裡，自己不用說，對周圍的事也是不懂拿捏，一心向前衝。 在這樣的狀況下「沒有累積一定的經驗、年資，是不會懂也無法確立工作深層的含意、自己的價值觀」這是當然的，筆者也是親身經歷過。 話雖如此，被各種煩惱侵蝕的每一天，像是「被前輩罵」「老是失敗給周遭添麻煩」「沒辦法順利與人溝通」等。 腦袋裡塞滿辭職的想法「想辭掉。雖然是新人，但無法忍受了。如果繼續待在這種地方的話，還不如想換工作…」「…總之想辭掉…不管是不是新人，都無所謂了」，即便失去冷靜，也是不能強求的。 話題有點偏離了，還有一句諺語「木を見て森を見ず」，意思是只看到事物的部份，沒看到全貌。 新人...
累積一定的程度、經驗的話，視野很廣，方便考量各種情況和背景，以不同的視角，較冷靜判斷辭職、換工作。 新人時期很遺憾，做為社會人士工作還沒有很久，眼下還沒辦法冷靜的判斷，處於未成熟的階段。 還有，不幸的是，新人尚未具備社會所需的禮儀，也沒什麼常識，不足以用不同的視角來捕捉各種狀況，綜合性去做判斷。 身為社會人士、組織的一員所需的是，透過周圍的同事和接觸不同的職業，來慢慢學習。 周遭會開始對妳說「才工作幾個月就辭了」「只工作幾個月，能了解我們公司什麼？」也是有他們的理由。 所以剛工作幾個月就下判斷「跟這個職場不合」「不適合我」，不僅存在很大的風險，換工作時因為同件事，再度踢到鐵板的可能性也不低。
到這裡說了短期間辭職的風險。但是，忍耐還是忍耐，導致身心疲憊，徹底崩潰，是賠了夫人又折兵。 筆者聽聞很多新人的離職經驗，不是只有新人。很多人都認為在一個職場長期工作＝不幸福，實際上，在年輕時辭職，之後發展很順利，也有這樣的案例。 所以，在心理諮商時，出現「真的很想持掉工作，但還是新人別這麼做比較好對吧」這樣的商量時，「你說的沒錯」不能把話說死。 妳寶貴的人生。不管做哪項選擇，絕對不是錯的。 就算後來妳覺得「自己的選擇錯了也不一定……」，在那之後的未來，自己再怎麼樣也能改變。 最後，祝妳有個美好快樂的一天。
若說妳現在想辭職是因為人際關係所造成的壓力，下最後決定前，想請妳煞車一下。這是因為壓力累積出的性格，妳不管換到哪個職場，還是會招來同樣的結果。 這裡將告訴妳改善人際關係的方法，希望妳在下定決心前試試看。 想辭職！
2017年12月19日 · 提出離職前，腦袋總會有非常多的小劇場，在腦袋不停的轉呀轉的，「我應該要騎驢找馬嗎？ 」「現在是跳槽的好時機嗎？ 」 等到下定決心提出離職後，除了手邊工作交接以外，還得煩惱該不該再跟大家說一聲，但又不知道該怎麼講比較好。
8個值得一試的好辦法. 自我管理. 複製連結. 當聽到有人提到提升幹勁時便不由自主拉長朵仔細聽的話，這樣子的行為就足以稱得上是「有幹勁」的人了，因為完全沒有幹勁的人可是連提起幹勁的想法都不曾浮現。 幹勁，也指作為欲望根源的「動機」。 更普遍的解釋是說，人們因為某個「動機」，引發想要得到某個結果的「欲望」，再產生促使行動的「幹勁」。 簡單講這些名詞互為因果，所以你只要考慮「動機＝欲望＝幹勁」就行了。 「我很有幹勁啊！ 可是不知道為什麼不能具體行動起來……」 你最近有沒有這樣的煩惱呢？ 「其實根本就沒有幹勁吧？ 」雖然你也可能在質疑自己，事實上在你讀這篇文章的當下，我就可以信心滿滿地告訴 你絕對有幹勁 。 沒有幹勁的人不會煩惱. 每個人應該都有自己的願望吧。 想成為作家出道. 想成為專題講師.
情緒勒索（emotional blackmail）指的是為了達到自己的目的，直接或間接地迫使身邊的人滿足自己的要求，其手段包括 說反話 、 施壓 、 操縱情感 、 掌控對方的弱點 或 威脅 等，而勒索者的行為會 令被勒索者感到內疚 。 特別常見於 無法輕易放下 或是 離開 的某段關係，比方說家人、伴侶或職場同儕。 你可能會覺得情緒勒索者怎麼那麼壞？ 為了自己竟能抹滅別人的想法，毫無溝通餘地，不過其實「情緒勒索」本身即是一種 互動關係 ，必須有一方願打，還要另一方願挨並妥協，才能構成情緒勒索。 讓我們換個客觀點的說法吧：情緒勒索是 兩個溝通不在同條頻率上的人 ， 用不恰當的方式向彼此索取所需之物 。 而我們這次要探討的課題為 那個「所需之物」 ， 究竟有沒有必要 ？ 測驗你被情緒勒索了嗎？
