如何治療失眠? 相關
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治療 方法 [編輯] 迄今為止，還沒有直接的治療策略來治療正在發作的睡眠癱瘓症。人們曾嘗試控制誘發發作的潛在心理和生理因素，但目前還沒有中止發作的治療方法。在一項研究中，集中注意力冥想結合肌肉放鬆（MR療法）作為直接治療睡眠癱瘓的 ...
高壓氧治療利用了幾個原理：. 利用增加的壓力來治療潛水造成的 減壓症 。. 在其他應用方面，高壓氧利用其增加的氧氣分壓來提供治療。. 增加血液攜帶氧氣的能力。. 在正常大氣壓時， 氧氣 在體內的運送大部份經由血紅素，小部份經由血漿。. 在高壓氧時 ...
創傷後壓力症 [1] [2] （英語： Post-traumatic stress disorder，PTSD）是指人在經歷過情感、戰爭、交通事故或任何嚴重事故等創傷事件後產生的精神障礙 [3]。其症狀包括會出現不愉快的想法、感受或夢，接觸相關事物時會有精神或身體上的不適和緊張，會試圖避免接觸、甚至是摧毀相關的事物，認知與感受 ...
睡眠日記 睡眠日記是一個人的睡眠時間和醒來時間的相關信息的記錄，這個記錄通常持續幾個星期。它可以通過自己或他人來記錄。記睡眠日記是國際公認的輔助檢查睡眠疾病的方法，而每天記睡眠日記本身，對一部分失眠患者來說就是一個行之有效的療法。
根據至今為止的研究表明，雙相症無法被單靠一種治療方法根治，能透過藥物治療來控制情緒起伏的強度、抑制過多的多巴胺、改善睡眠等周邊的方法，來促使患者症狀改善，也可以使用教導患者如何正確抒發情緒與壓力，以及改善患者外在環境。在多方治療的努力下，患者能恢復成正常人，最好的 ...
失眠（英語： Insomnia ）是一種不容易自然地進入睡眠狀態的症狀 [1]。可能是不易入睡（難以入睡），或是很難維持較長時間的深度睡眠（難以維持睡眠） [11] [9]。失眠一般會伴隨著白天精神不佳、嗜睡、易怒、或是抑鬱等症狀。 失眠可能會增加車禍意外的風險，也可能會讓人注意力不集中、工作易 ...
藥物治療是以化學方式治療睡眠障礙，例如失眠或白天過度嗜睡。用於治療睡眠障礙的藥物包括： 抗驚厥藥、抗麻醉藥、抗帕金森病藥物、苯二氮卓類藥物、非苯二氮卓類的安眠藥和阿片類藥物以及褪黑激素和褪黑激素受體刺激劑。抗驚厥藥、鴉片劑和 ...
