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  1. 2022年3月24日 · 另外,根據網路調查發現,民眾最怕自己上了年紀後會的失能問題,第一名竟然是「進食障礙」,其次讓民眾害怕的失能問題,則是如廁障礙跟移位障礙,顯示民眾對於老後的生活自理議題都相當關注與擔憂。

  2. 2023年5月16日 · 孟耿如坦言剛生產完幾天的確有經歷產後憂鬱的狀況,但因為之前朋友提醒她可能會碰到這樣的情形,所以當她情緒變糟的時候很快就有意識到,孟耿如:「那幾天情緒非常的差,但是大概一周之後突然又好了,雖然找不出心情不好的緣由,但是妳就是知道。

  3. 為響應10月20日世界骨鬆日、呼籲熟齡族重視行動力問題,安怡與中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)共推行動力檢測三招,透過簡單的三個動作,能90秒快速了解自己行動力的狀態,在家就能快速檢測。

  4. 2022年3月31日 · 若你經常忘東忘西的,上述前三種症狀你都有,也別緊張,暫時性的健忘、一時的記憶障礙,就跟電腦lag (延遲)一樣,問題不大;但若記憶三不五時就斷片,可要注意保養了。 神經內科翁資盛醫師表示,當人體腦力在25歲達到巔峰之後,就會開始走下坡,40歲以後就不時會有忘東忘西、記憶力衰退、反應變慢、專注力不集中等初老現象。 尤其後疫情時代,在家工作、視訊比例大增,3C幾乎成為人們工作、教育、社交、娛樂、購物的平台,盯著螢幕的時間也相對變長,這也容易導致注意力不集中,記憶力衰退。 除了年齡之外,日常生活中的飲食,也是決定思路到底是「靈光」或「兩光」的關鍵! 吃對了,思路就會順暢運作,人也顯得神采奕奕。 而習慣高油高糖的精緻食物、油炸食物充饑,或是長期紅肉攝取量過多,學習力和記憶力則會顯著降低。

  5. 2019年2月22日 · 透過了解他人的人生經驗,參考不同的發展歷程,然後比對自己的情況並進行分析,這些都能方便找出自己想要的目標。 此外,許多人都會將財富當成追求的重點;王惠敏強調,「心富」可能比財富更為重要。

  6. 《明潮》專訪解密喜劇演員博恩。 照片/M'INT明潮 提供. 以《博恩夜夜秀》走紅的喜劇演員博恩,擁有台大雙學士高學歷的他,是台灣少數可用英文說脫口秀的表演者,近期接受《明潮》12月號雜誌專訪,暢談自己一路走來的心路歷程,他坦言雖然網友現在紛紛敲碗,期待《博恩夜夜秀》第四季的到來,但其實他在第一季的時候被罵到不行,讓他一度失去自信,他仍然清晰記得第一季被觀眾直指「怎麼這麼難笑! 難看! 」讓他深感尷尬,他也透露自信心最低落的時代,就是在建中時期三年以及做《夜夜秀》第一季那年,博恩:「這四年撐過去就是你的。 」「如果現在要送一點建議給建中時期的我的話,那就是不要失去自信! 揭露表演前儀式全靠威士忌 老婆好笑勝過全台喜劇演員.

  7. 2023年7月11日 · 調查指出,台灣超過半數考生每天睡不夠 6 小時,更有 8 成以上學生自認睡眠不足的問題,而中部考生則是比其他地區的考生更早起,高達 8 成會在 7 點前就會起床,因為每天都要早起上課,中部考生認為早上睡不飽的人數,竟高達 100%!