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a. 盡量固定看同一個醫師，每一次吃藥至少三個月，讓藥効慢慢拉長時間。 b. 不要在短時間內同時看A與B醫師，也不要自己加藥減藥，有一些精神科藥物是不能混用的 （會導致身心病況加重）信任醫師非常重要！ 題外，健保控管的關係，醫師看得到你上次在哪間診所領什麼藥 XDDD. c. 所有精神科藥物最終治療都要半年～1年以上，換藥通常有幾種情況： i. 服藥當下的副作用太過劇烈到身體不能承受。 ii. 服藥之後出現併發症（譬如說本來是鬱症、後來併發躁鬱和強迫症）需要調整藥物種類與劑量。 iii. 有些精神科藥物不可長時間使用，醫師會幫你間斷開藥或找替代方案。 iv. 你好轉了！ 醫師覺得棒棒!! 幫你開低劑量或換成輕度的藥物。 Fe_
『最近漸漸掌控憂鬱症，因為沒死成，可以算是倖存者了，想根據自己的經驗給病友一些建議。 掌控的關鍵在於，接受任何人給你的任何幫忙，並且在自己的生命裡面，建立一個可以給自己獎勵的生活機制。
2024年4月21日 · 因為朋友憂鬱症離開人世後，我也患上了憂鬱症，嚴重時休學一年。. 憂鬱症休學的時候盡量不要選跟算錢、交通、跟人溝通等有關的工作，但也不要選會落單的工作，一個人工作可能會胡思亂想，或者出現幻覺時沒人制止。. 山林、海邊負責掃除、檢視場地的 ...
憂鬱症真的是很恐怖的東西，會慢慢得吞噬掉自己的自信、喜好和時間，等到發現的時候精神都已經殘破不堪了... 各位除了身體的健康以外，也要多注意精神上的健康
我還滿好奇 真正的憂鬱症患者會一直發貼文讓大家知道他有憂鬱症嗎.... 例如：轉發憂鬱相關貼文然後說「對我就是屬於這種憂鬱」、拍藥袋的照片說自己又要吃藥了
2024年5月14日 · 這本其實是想批判當前的標準如何造成憂鬱症過度診斷，又撈不出真正有需求的病人幫到點上。. 不過想認真批判自然得要說明批判目標，所以本書也就把整個第三版 DSM 編輯的前因後果介紹得十分仔細，那個，大補帖？. XD - Plurk. elish. Last edited 25 days ago. 我的 ...
#精神疾病 #經驗分享. 我是憂鬱症患者. 下收自己的經驗跟給大家的建議. 得憂鬱症唯一的好處大概是有機會幫助同樣生病的人. [2019/10/3] 開新噗了. ಠ_ಠ - 感謝大家勇於發問及分享經驗。 因原噗已有超過800則回應，不利讀取，請移駕到本噗，謝謝。 829 responses. An unknown error happened. Register your Plurk account to respond to these plurks.
