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  1. 2020年8月9日 · 降血壓效果:草莓、藍莓、蔓越莓等莓果類,富含花青素及水溶性多酚類成分,是一種強力抗氧化劑,能夠有效幫助血管暢通、控制血脂及血糖 ...

  2. 2020年1月13日 · 其實在天然食物中,有一些食物已通過研究證實具降血壓的效果,但要注意這些食物雖然經過研究證明可降血壓,但仍有因人而異的狀況發生。千萬 ...

  3. 2019年3月28日 · 到底降壓藥該怎麼吃才能發揮最大功效?丁香醫生指出,最妥當的服藥時間點,是血壓高峰出現的前2個小時,針對每個人的血壓變化,適合的藥效 ...

  4. 2018年12月28日 · 國內高血壓患者有越來越年輕的趨勢,探究原因和飲食有很大關係,一般認為高血壓患者不能吃太鹹,不過專家提醒,除了要避開高鹽、高脂,其實 ...

  5. 2019年9月27日 · 4.該如何開始監控血壓 ? 5.需要多久檢查一次? 高血壓關鍵數字 高血壓前期: 收縮壓介於120~139毫米汞柱 舒張壓介於80~89毫米汞柱 高血壓:≧140 ...

  6. 2019年10月31日 · 如果晚上血壓比白天血壓低10%以上,就算是夜間血壓偏低,不建議晚上吃降血壓藥。(圖片來源:Pixabay) 台北市藥師公會常務理事范曉瑄則表示 ...

  7. 2016年11月2日 · 2、 紅石榴汁. 高血壓可以透過藥物來控制,例如ACE抑制劑,但是使用太多這類藥物可能會造成血管收縮,導致血壓升高。. 紅石榴汁充滿了天然的ACE ...

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