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2019年4月16日 · 首頁 » 健康百寶箱 » 全家都健康 » 同理心的四個層次，從建立關係開始. 專欄作家 更新於 2019-04-16. 看留言討論. 收藏文章. 作者\林仁廷心理師的社會心理講義. 同理心，empathy，又譯為「神入」，意指進入案主的位置，同理思想邏輯，共情並理解他情緒的由來，感同身受。 我則稱「起於情，同此理」，對於某些失控或不自知的行為能理解為「這麼做一定有對方的理由及情緒」。 目前已知的同理心2類型為「認知的同理心」和「情感的同理心」。 產生真正同理心的前提是案主願意敘說，敘說時對方會釋出情緒與對事件的理解，我們才能從故事裡聽出隱身的情感與對他的意義，然後才能與哀傷的人同哀哭，但又不至於一同陷入泥沼出不來。 換個文化的語言來說，就好像具備「上身」又能「退駕」的能力。
2020年6月8日 · 首頁 » 過馬路前先舉手！ 日本小學生高素質的秘密：在生活教育上從不手軟. 媽媽經編輯部 發表於 2020-06-08. 看留言討論. 「在教育這件事情上，日本人從不會手軟。 」我們總是讚嘆日本國民素質高，安靜的電車、乾淨的街道、得體的禮儀。 「高素質」不僅體現在這些日常小事，越是大型事件和危難關頭，越能體現國民的素質。 2014年巴西世界杯散場的時候，唯獨日本球迷的區域乾乾淨淨。 甚至還有部分球迷，自發為對方球迷區域清理垃圾。 這一舉措讓國際足聯都公開稱讚。 那麼，難道是日本人天生就素質高嗎？ 不是的，歸根究柢，來源於「教育」。 日本人堅信，只有教育才能改變貧窮，提高社會的文明層次。 他們在1907年普及全民6年義務教育。 英國達到這一水準用了70年，德國用了80年。
2024年2月5日 · 「增強理論」四技巧，媽咪收服小魔頭. 媽媽經編輯部 更新於 2024-02-05. 看留言討論. 撰文\喜佩涵. 至聖先師孔子的教育理念傳頌千年，其思想啟蒙諸多學子，更以「因材施教」、「有教無類」聞名。 然而如此仁愛的孔子，居然也有對學生「無言以對」的時候，到底是怎麼一回事呢？ 推薦閱讀： 要教孩子如何表達自已的想法，而非制止孩子不能頂嘴！ 《論語‧陽貨篇》：「孺悲欲見孔子，孔子辭以疾。 將命者出戶，取瑟而歌，使之聞之。 有天，孺悲被魯哀公派去找孔子學士喪禮，卻被以生病為由推辭。 當他摸摸鼻子走人時，孔子卻彈起瑟來，一邊唱著歌，刻意讓孺悲知道：我沒有生病喔！ 只是不想見你。 這就是有名的「不屑之教」。
2021年1月14日 · 行行出老母 發表於 2021-01-14. 看留言討論. 【行行出老母 三號老母：森林YEAH實驗學堂創辦人Angel】. Watch on. 這集由海倫訪問的是幼兒美學媽媽，Angel. 從小喜歡畫畫的ANGEL，15歲開始當小留學生，唸完英國倫敦聖馬丁藝術大學之後進入設計公司擔任設計趨勢研究員 ...
2019年2月20日 · 作者\ 媽媽經編輯部. 有的人 說話直接 、快言快語，想什麼說什麼，不得體的話與常不經大腦就脫口而出，因此得罪人也不自知。 有的人 喜歡批評 ，凡事都以負面的情緒表達，充滿抱怨、反對，因此和他交談總是被感染滿滿的負能量。 有的人 得理不擾人 ，以霸道的強勢氣場壓陣場面，語氣充滿冷嘲熱諷、尖酸刻薄，與他對談感覺壓力非常大。 有的人 很會說場面話 ，甚至是見人說人話、見鬼說鬼話，同樣事件卻兩面刀刃，殺人於無形。 有的人 很會阿諛奉承 、獻媚討好，但其實是口蜜腹劍，兩面派的狡猾陰險。 每個人都有自己陳述事件的方式，然而如何用適當的口吻，不偏頗、表達出真義，就得學學 說話的藝術 。 說話的藝術在於「考慮對方的感受」 〈聖經〉箴言25章11節：「 一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。
2015年3月24日 · 《五個小孩的校長》故事充滿溫暖人心的力量，呂麗紅校長以4500港幣的超級低薪，卻讓一家幼稚園起死回生，讓弱勢小女孩能繼續受教育的故事，已是香港知名的傳奇故事，拍成電影版時，便一直受到矚目，在香港口碑場時便已傳出好口碑，再加上楊千嬅及古天樂的演出動人，及5個超級可愛萌娃討人喜歡，演出純真自然更賺人熱淚，讓票房衝出佳績，在面臨《分岐者2：叛亂者》等強片壓境，還是開出2250萬台幣的好成績。 《五個小孩的校長》傳達出的正能量，讓不少香港名人看了都很感動，像是 《寒戰》導演陸劍青看完後便表示這是一部很好的作品，「香港很久沒有這樣一部有誠意的電影，五個小朋友及楊千嬅的表現都很好。
2019年5月9日 · 1.清水沖洗： 煮藥前最好先以清水沖洗中藥材，以除去藥材表面的灰塵與雜質。 2.冷水浸泡： 將沖洗後的藥材放入冷水中浸泡20至30分鐘，濕潤的藥材在燉煮時較容易溶出藥物的有效成分。 陳至奐醫師表示，建議避免使用熱水浸泡藥材，以免熱水使藥材中的蛋白質凝固而不利於成分釋出。 此外，若是質地較堅硬的中藥方，如桃仁、豆蔻、茯苓等，通常中藥房會先行搗碎後再給藥；若是動物骨骼及礦石類藥材，如生牡蠣、磁石、珍珠母、生石膏、龜板等，通常中藥行將藥材敲碎後會用布包包起來，以方便煎煮。 推薦閱讀：亂喝四物補湯，補血不成先養大肌瘤. 3.中藥煎煮： 煎煮中藥時，質地較硬的礦石與動物骨骼等藥材可先單獨煎煮15至30分鐘後，再將其他藥材放入一同煎煮，以利有效成分釋出。
