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民國113年09月19日 (期別：113000076)頭獎得獎人數: -- 3
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開獎時間 每週一、週四 晚間 8:30www.taiwanlottery.com2020年11月28日 · 110年統一發票 3-4 月中獎號碼公布！. 統一發票兌獎教學：中特別獎、特獎、增開獎用財政部App線上領獎金，快速掃描發票QR Code確認是否中獎。.
2016年2月4日 · 每當樂透彩金又創新高，就連很多平常不買的人，也難抵誘惑，想要賭一把。. 畢竟上億或上千萬的錢從天而降，誰不想要？. 不過，你一定也聽說過，這種錢來得快、去得也快。. 美國心理學教授史帝夫 ‧ 丹尼許（Steve Danish）研究顯示，不管贏得的獎金數目 ...
- 〈嘗試一件新事物 30 天〉
- 〈為什麼你不能成就偉大事業？〉
- 〈為什麼成功的祕訣是設定正確的目標？〉
- 〈為什麼減肥經常行不通？〉
- 〈如何改變你的行為，讓你變得更好〉
瀏覽量：1331 萬人次 在這部 3 分鐘的影片中，前 Google 工程師馬特．卡茨（Matt Cutts）說明了他如何進行「30 天挑戰」，也就是連續做一件事情 30 天，比如連續一個月每天拍一張照片、30 天不吃糖、30 天寫出一部小說。 這一連串冒險，不只強化了卡茨的自信心，把他從一位整天待在家的宅男，變成登上非洲最高峰吉力馬札羅山的探險家。他說，小小的改變容易執行也容易持續，像是每天寫 1667 個字，一個月真的可以寫出一部小說，雖然絕非「鉅作」，但讓他看見小改變的威力強大。所以，你還在等什麼？
瀏覽量：697 萬人次 「如果你想成就偉大事業，你會失敗！」經濟學家拉利．史密斯（Larry Smith）解釋，人在找理由這件事上，總是能發揮不同尋常的創造力，像是成功都是因為運氣，不然就是少數人的成功是因為他們是天才。而且，最常見的理由就是，「我又不是怪人」「我只是一般人」所以我只做一般人會做的事情，擁有一般好的職涯，那就夠了。 史密斯指出，想要成就偉大事業，你必須找到熱情。興趣不等於熱情，但可以在興趣中尋找。假設你有 20 個興趣，裡面最無法捨棄，最喜歡的，可能就是熱情。換句話說，熱情只能從「做」中體會，沒有做，就找不到，更無法追求、成就偉大。 當然，追尋熱情一樣可能失敗，但怕失敗而止步，就不要怨歎自己平凡。停止給自己找藉口，想做就去做。就算無法成功，當兒女說自己想成為魔術師（或任何看起...
瀏覽量：616 萬人次 想要願望實現，最簡單的方式是設定「目標」（objective）和「關鍵指標」（key results）。矽谷創投教父約翰．杜爾（John Doerr）解釋，目標是方向「你要達成什麼？」，關鍵指標則是衡量目標達成的標準，「你做到了，還是沒做到？」有，目標達成；沒有，該怎麼改進。 而在設定目標和關鍵指標之前，杜爾認為，你得先問自己「為什麼」要設定這個目標，否則可能會設定錯誤或不正確的目標。比方說，健康照護資料公司 Nuna 創辦人曾受低收入戶醫療輔助計畫幫助，讓家庭能照顧有自閉症的弟弟，不至於破產，所以他創立這家公司，幫助所有像他弟弟一樣的人。 「目標」需要符合重要、具體、行動導向和激勵人心的標準。U2 主唱波諾（Bono）創辦了公司 One，目標就是「替世界上最貧窮的國...
瀏覽量：494 萬人次 為什麼減肥總是失敗？腦神經科學家桑德拉．阿莫特（Sandra Aamodt）指出，因為大腦和人對體重的判斷標準不同。對大腦而言，體重有一個正常的區間值，大約在常數的上下幾公斤間浮動。一旦減輕超過 10% 的體重，大腦會判定環境缺乏食物，所以壓抑新陳代謝，幫助人度過飢荒。所以體重會停滯不前，只要一停止減肥，身體恢復原本的飲食習慣，新陳代謝也會恢服正常，體重就回到固定值。 而且，有減肥習慣的人，跟不刻意控制飲食的人相比，更容易變胖。因為刻意減肥的人，需要以意志力控制飲食，若是工作量變大，耗費了意志力，用於減肥的意志力就會減少，不由自主地開始吃東西。就像彈簧愈受力，反彈愈大，想吃的欲望一經釋放，容易變成暴飲暴食。 阿莫特說，固定值只會往上，不會下降。換句話說，出生是瘦就是瘦...
瀏覽量：372 萬人次 想過得比前一年更好，其實很簡單，杜克大學心理學與行為經濟學教授丹．艾瑞利（Dan Ariely）指出，去做你認為很好，但沒有做的事，像是早睡早起、按時運動、一周看一本書。為什麼做不到？艾瑞利表示，因為摩擦力太高、動機又太低。 想降低摩擦力，就要比較舊行為和新行為，哪一個更花力氣。比方說，出門運動，要換裝，還要花時間；相較之下，待在家裡，不需要任何努力。難怪運動很難。艾瑞利建議，先讓兩件事的起點保持一致。舉例來說，出門運動，要花時間；但待在家，就必須給父母 1000 元，兩件事都得付出，儘管出門的摩擦力其實沒有下降，但在家的門檻提高，人就比較可能改變。 另一個方法是增加動機，根據艾瑞利的研究，如果你讓一些無形的付出被看見，它帶來的動機，會是金錢等物質獎勵的兩倍。比方說，...
2024年7月31日 · 為了極致利用 Excel，最直接的方式就是把 ChatGPT 加到 Excel 內，就可以像是私人小助手，吩咐它給出適合的函式，也不用再逐一核對欄位到眼花撩亂。 1.開啟 Excel 建立新的試算表，點選「增益集」。 李岱君. 2.在增益集搜尋「ChatGPT for Excel」，並點選「取得」。 李岱君. 3.登入要加入 ChatGPT 插件的 Excel 帳號（微軟帳號）。 李岱君. 4.選擇「在Excel中開啟」或是使用「Office Online」，接著就會看到新的 ChatGPT 插件出現在新的試算表中。 李岱君. ChatGPT 成功插入Excel後的畫面，會顯示在右側的工具欄位. 李岱君. 5.右欄有許多功能選項可以選，對照如下： 李岱君.
2018年2月8日 · 尾牙或春酒中大獎，也需要繳稅！. 公司和員工都要知道的所得稅法規定. 每到農曆年前後，公司為了感謝員工過去一年的付出，常會舉行年終尾牙或春酒，搭配抽獎活動。. 抽到大獎固然開心，但別忘記，這些獎品也需要繳稅的！. 該如何辦理扣繳呢？. 為了能 ...
2024年3月3日 · 文化幣（成年禮金）擴大發放！. 文化部先前針對 18 - 21 歲青年所發放「文化成年禮」禮金 1200 點將會擴大實施， 從 2024 年 1 月 20 日起，將加碼發放 16 - 22 歲青年領取，從高中到大學的學生都能夠受惠。. 針對 2024 年度發放的文化幣，文化不也推出新制「邀請碼 ...
2022年5月20日 · 收藏. 一頭在馬戲團長大的大象，幼年期就被一根細細的鎖鏈綁住木樁上，無法掙脫，長大之後，即使牠已經能輕易掙斷鎖鏈，也不再抵抗，就算其他人在後面推它、前面拉它，完全無用，因為大象自己根本不想逃離。. 《薩提爾的自我覺察練習》 指出，人的 ...
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