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2012年5月1日 · 你的孩子書包過重了嗎？研究顯示，許多學生書包的重量超過他們體重的10～15％，而每天背過重的書包將使得青少年面臨脊椎側彎與腰痛的風險。
2008年4月1日 · 例如你只是擔心她今天怎麼比較晚回家，女兒回家已經很累便回嘴：「妳很煩，又沒有怎樣，」兩人說話開始愈來愈大聲，最後媽媽脫口說出：「這是我的房子，妳必須遵守我的規定，不然妳出去，」在氣頭上的女兒把書包一摔說：「好呀，出去就出去 ...
2017年3月23日 · 大體老師教導生者面對生命. 「遺體捐贈者，發揮生命最後的使用權，化無用的死後身軀，奉獻醫學教育培育良醫，他們不僅是生命的勇者、捨身的菩薩......。 」慈濟這樣簡介大體老師。 可是， 大體老師沒那麼好當，除了不能過胖、過瘦、不能有新鮮傷口、不能是自殺身亡等生理條件，更「卡關」的其實是國人的生死觀。 華人普遍有保存全屍的觀念，藉由走完喪禮所有程序，完成慎終追遠，家屬受傷的心靈也彷彿找到浮木，伴隨時間慢慢回復。 儘管理性支持遺體捐贈是件無私奉獻的美事，多數人因不甚理解遺體捐贈後的處理方式、對死後的一切仍有困惑，難免有所遲疑。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 或許你會說，這跟信仰有關，但宗教的道理常是形而上的智慧，懂的很多，實踐卻是另一回事。
2022年1月2日 · 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 專家專欄 ／ 生活妙方. 瀏覽數 4,175. 【養生之道三部曲－下】養精補氣、百日築基的養生功法. 在旁邊一起圍坐著聊天的師兄弟當中，也有一位年紀大約50歲上下的師兄，就很興奮地請問這一位年長師兄：「我因為有家族性遺傳的高血壓和糖尿病，再加上長年都要交際應酬，喝酒、吸菸是避免不了，這兩年有愈演愈烈的趨勢。 最近身體一直消瘦，整天都覺得很疲倦，有時候頭很暈眩脹痛，這會影響到我的業務推廣，想請教師兄，像目前我這種狀態，應該如何是好？ 2022-01-02. ．文 ／ 王薀老師. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享.
2018年11月6日 · 1.紫米洗淨，放入鍋中加水浸泡2小時. 2.加入白米，開大火，煮開後，改小火煮半小時. 3.關火、蓋上蓋子，悶上約半小時後，再開大火煮，煮開後加入蓮子. 4.改為小火煮半小時，再關火蓋蓋子，悶半小時後加糖即可. （圖片來源：shutterstock） 栗子. 補脾健胃、補腎壯腰，適合立冬和小雪時節食用。 栗子營養豐富，甚至被譽為「乾果之王」，富含不飽和脂肪酸、多種維生素及礦物質，可防治高血壓、動脈硬化等心血管疾病。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 栗子含有超高膳食纖維，是玉米的2倍、蘋果的7倍，可說是日常飲食補充膳食纖維的首選，但營養師程涵宇也提醒，由於栗子膳食纖維含量相當高，腸胃道疾病（胃癌、大腸癌等）術後、胃炎、胃潰瘍患者避免食用。
2021年5月10日 · 神老師&神媽咪讀《小耳朵》：讓孩子欣賞自己的不完美，也尊重每個人的特質. 康健出版首次嘗試大人繪本，甫推出，知名演員隋棠即讚譽：「如果孩子們的書櫃裡只能有10本繪本，《小耳朵》必須是其中1本！. 」我們相信同樣的畫面，在每個人不同的 ...
2019年7月17日 · 2019-07-17. ．文 ／ 盧蘇偉. ．出處 ／ 康健出版. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 父母認為難得的假期，就應該多讀些書和參與活動，但兩個孩子都拒絕參加暑期課業輔導和活動，認為平日上課已經夠辛苦了，暑假那麼熱，到學校上一些枯燥無聊的課有什麼意思。 孩子的想法也沒什麼錯，如果是我們大人在大熱天到一個沒有冷氣的學校坐上一整天，真的是很折磨。 「我給他們安排補習班和夏令營，他們都拒絕。 」媽媽氣急敗壞，她願意花錢讓孩子參加活動，有人幫忙照顧兩個孩子，只要他們出門，家裡就會安靜，她的情緒就會穩定下來。 兩兄弟在家幾乎都窩在房間的電腦和客廳的電視機前，累了就到冰箱找東西吃，兩個體重都超重（和他們的爸爸一樣）。 我一時不知該從何著手。
