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2021年7月23日 · 答:步行、急步行、健身單車、游泳、水中健體、瑜伽、跳舞、普拉提都適合懷孕婦女,但不宜做危險性較高、容易跌倒或容易有身體碰撞的體能活動。 隨着懷孕期的身體變化,孕婦需要調整運動的強度和類型,懷孕第16周後不宜做涉及仰臥姿勢的運動。 孕婦應每周至少進行150分鐘中等強度的帶氧運動. 問:孕婦要多少運動量? 答:孕婦應每周至少進行150分鐘中等強度的帶氧運動,例如每天30分鐘,每周5 天。 運動可以分3節進行,每節10分鐘。 運動時應留意身體的感覺,呼吸比平常快,有點辛苦但能暢順說話為宜。 一向有運動習慣的孕婦可以保持懷孕前的運動量,再按懷孕期作出調整。 若懷孕前有做高強度帶氧運動(例如跑步)的習慣,懷孕期間都可以繼續做。
2021年7月9日 · 0. 【疫苗在線Q&A】準備懷孕及懷孕婦女能否打針? 2021年7月9日 11:18. 【Now新聞台】嘉賓:聯合醫院婦產科顧問醫生鍾慧衡. 問:準備懷孕及懷孕婦女能否打針? 答:準備懷孕的太太是很適合打針,因為打針能減低感染新冠病毒的嚴重併發症,懷孕媽媽不幸感染新冠病毒的話,嚴重併發症,即入住深切治療部,甚至死亡機會也較高,嬰兒早產機會亦高幾倍。 月經到,我覺得是打針好時機,原因是月經到,沒有懷孕的可能性,可能這時候打針你會覺得更安心。 打完第一針後最好避孕,三星期後接種第二針,可以完成兩針復必泰。 問:打完第一針發現懷孕怎麼辦?
2022年8月13日 · 【Now新聞台】一名孕婦在外地返港完成七日檢疫期後,一次核酸檢測結果不確定,之後兩次核酸檢測結果為陰性,但疫苗通行證仍然為紅碼,無法如期產檢,當局回應指可能屬復陽個案,被列為確診者,會作出跟進。 懷孕30周的鍾小姐本月3日由外地返港,她在酒店檢疫期間全部檢測結果都是陰性,周二完成檢疫離開酒店之後做核酸檢測,獲通知結果為不確定,她在周三和周五分別兩次再做核酸檢測都得到陰性結果,她亦從未收到衞生署通知她是確診者,但她的疫苗通行證變成紅碼,婦科醫生要求她周五不要按預約去診所產檢。
2024年2月15日 · 【Now.com】今年的2⽉16⽇是正⽉初七。初七亦稱作「人日」,被視作眾人共同的誕辰,大家不妨跟身邊的親朋好友說聲「生日快樂」!而人日亦有其獨特的傳統習俗「三吃四做一禁忌」,Now.com小編為大家整合了「人日」的起源、必吃食品、習俗及禁忌,讓大家更了解「人人的生日」!
2024年5月11日 · 0. 耀能協會家長冀兒子毋須醫院過節 社會對特殊需要兒童多體諒. 2024年5月12日 07:32. 【Now新聞台】耀能協會幼兒中心的一位母親指,母親節願望是兒子不用在醫院度過節日,亦希望社會對特殊需要兒童多一分體諒。 今年5歲的僑僑因有罕見的基因病,發展較遲緩無法站穩,但他都想靠自己一步步行近媽媽。 雖然慢一些,但僑僑的媽媽Ivy都會等,有時還會陪他上堂。 Ivy:「我們陪伴他,不是因為我們放不到手,學校很想我們知道學校怎樣教他們,因為大家用同一套方法,小朋友接受程度沒有那麼混亂。 除了行動不便,僑僑的心臟、腎等功能都較弱,曾經是醫院的常客,每星期有三至四天都要覆診。 Ivy:「連醫生都答不到我們,他未來的狀況會是怎樣,都很尷尬。 是否見步行步?
2024年5月12日 · 2024年5月12日 07:25. 【Now新聞台】今日是母親節,也是國際護士節。 有護士分享媽媽就是其上司,如果做錯事,除了在醫院被鬧,回家也被鬧多次。 不少子女都會以父母為榜樣,甚至從事相同的職業,Danica就是一個例子。 父母是資深護士,經歷過沙士及新冠疫情,哥哥在澳洲一間公立醫院做護士,自幼的薰陶下,她亦成為白衣天使,一家四口都是做護士。 威爾斯親王醫院註冊護士鄭詠曦:「由小到大都會聽他們分享人生歷練,或者日常生活入面照顧病人的點滴、困難或者不同感受。 由小到大聽得多,就會開始對專業護士這一行有點好奇。 放學的時候,就會等爸爸媽媽放工、會在醫院等,很多時會撞上探病時間,有時好奇會入病房探索一下。 兩母女亦是上司與下屬的關係,會否好大壓力呢?
2024年3月22日 · 0. 【杏林在線】當懷孕遇上子宮肌瘤. 2024年3月22日 21:30. 【Now新聞台】子宮肌瘤是婦女常見的疾病,這種肌瘤大部分不會對懷孕造成影響,但若肌瘤從子宮內膜往子宮腔裡面生長,便可能要做手術移除。 今集《杏林在線》分享一名患者的經歷,又請來婦產科醫生講解子宮肌瘤的成因及治療方法,以及對懷孕可能造成的影響。 【杏林在線】板機指. 2024年3月4日 21:30. 【杏林在線】床蝨. 2024年2月19日 21:30. 【杏林在線】最佳「柏」檔. 2024年2月16日 21:30. 【杏林在線】乙型鏈球菌. 2024年2月12日 21:30. 【杏林在線】與命運有約. 2024年2月9日 21:30. 【杏林在線】不太說話的孩子. 2023年12月22日 21:30.