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Posted: 2023年6月18日 | Last updated: 2023年9月21日. （孕婦需要多休息，但並非是不能動！. 圖／shutterstock）. 首先，「流產」的定義是指五個月內的胚胎沒 ...
2024年5月9日 · 黃閔照說，其實懷孕期間可以做很多事，例如每天一杯200到300cc的美式咖啡，在有限量的情況下還是可以喝。 懷孕期間身體按摩並不會造成影響，但須注意避免精油類、熱超音波等，而懷孕中後期不適合趴著，則鼓勵另一半幫忙腿部按摩。...
孕媽咪面臨的孕期工作壓力. 懷孕必須避免搬重物、長時間站立、夜班、大量出差，公司若不支持，懷孕的風險當然馬上增加。 最重要的是避免長時間工作，沒有適當的休息，這一點尤其重要。 另外，是否被賦予不切實際的目標截止日期，是否有難以相處的同事，或是公司對懷孕員工持負面態度，拒絕合理的工作調整等，甚至會有準媽咪面臨難以請假去醫院產檢的問題。...
No！ 憋尿. 懷孕後，體內荷爾蒙變化，容易導致陰道分泌物增加，再加上如果天氣悶熱，會陰部長時間處在悶熱、潮濕的環境下，很容易滋生細菌、黴菌，嚴重的感染會提高破水早產風險。 如果孕媽咪經常憋尿或水分攝取不足，更會提升泌尿道遭受感染的機率。 尤其現代人很容易因為生活忙碌，而養成習慣性憋尿的壞習慣，等到過了很久的時間才去上廁所。...
2024年1月21日 · 小編從各大育兒網站，蒐羅了來自社團整理和網友們的親身經歷，歸納出這些經常聽到、但你以為應該早已消失的懷孕及生產迷信，看看你聽過幾條！ 一、紫河車大補. 有媽咪發文表示去照高層次超音波，發現有2個胎盤，以為是雙胞胎，後經醫生評估是多長出來的，本想自然處理掉，沒想到家人竟建議生完留下胎盤（而且還有2個），坐月子時吃掉大補......令她三條線。...
命理老師艾菲爾就來破解6個常見懷孕禁忌，讓孕媽咪、準爸爸可以安心迎接寶寶到來。 1.未滿3個月不能說. 艾菲爾表示，會有這個說法是因為早期流產風險較高，不想讓外人知道或招來不必要的關注。 但其實，未滿3個月就告訴親友或同事，並不會影響胎兒的健康，反而可以得到更多的支持與協助。 如果孕媽咪有需要協助，隨時都可以分享你的喜訊。 2.不能參加婚喪喜慶....
許多人形容，懷孕是個神奇的過程，身體會出現你從未想過的變化，而這些變化可能是好的，也可能是不喜歡的，陳思亘醫師提醒，這些因荷爾蒙所帶來的改變，孕婦無法避免，但可以運用別的方式，來調適心情，像是多看可愛寶寶的照片、聽音樂、追劇等，藉由做自己喜歡的事物，來轉換思緒，對胎兒來說，也是很好的胎教。...
