孕婦不能吃什麼中藥 相關
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是否曾有孕婦在吃了不當食物或中藥，引起胎動不安而來就診，林口長庚紀念醫院中醫部中醫婦科主治醫師高銘偵曾遇過一個特殊案例，一位孕媽咪很喜歡吃薏仁，認為多吃薏仁會讓寶寶的皮膚又白又好，所以幾乎每天三餐都吃，導致吃的份量過多，懷孕中期發現羊水變少而趕緊來中醫就診、調養。 有是症、用是藥. 高銘偵醫師解釋：「以薏仁這味藥來說，古書將其列為妊娠的禁忌食物。 雖然並非完全不能食用，可是要很注意攝取的份量。 」有人說薏仁會造成滑胎，她也澄清：「其實薏仁沒有滑胎作用，薏仁的主要功用是美白、利水、與消腫。 」可是懷孕期間，通常會避免孕婦出現過度汗出、嘔吐、腹瀉等損傷津液的狀況，因此在食用會造成腹瀉、流汗、嘔吐的利水、消腫中藥要很謹慎。
懷孕時使用中藥有什麼優點？ 有什麼需要注意的地方？ 關於孕媽咪使用中藥的理由，調查之下發現「安胎」居冠，而「緩解孕期身體不適」與「補胎」居次。 由此可以看出媽咪對於懷孕多少有些不確定性，並且期望藉由中醫調理來改善。 孕期身體不適的常見症狀很多，如過敏、起癢疹、蕁麻疹、胸悶刺痛、便秘等，這些一部分可能和媽咪本身的體質有關，一部分也有可能因為吃錯中藥、補錯方式而加劇。 為了避免這種困擾，建議孕媽咪一定要由中醫師診斷後才用藥，不要自己妄下判斷。 這有兩個原因：
嘉義長庚紀念醫院營養治療科陳怡寧營養師表示，基本上，西醫認為懷孕後，什麼都可以正常吃， 只有菸、酒及生食必須避免 （加了酒的料理，即使煮滾後酒精也無法完全揮發，所以應避免）。 咖啡因每天攝取不宜超過200毫克 （茶、可樂、巧克力等，也有咖啡因）。 1.懷孕不宜吃生食. 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。 孕婦如果感染李斯特菌，可能會傳染胎兒，造成流產、早產、死胎的機率提升 ，因此食物要煮熟後再吃。 生食包括：生魚片、生菜沙拉等。 此外，溏心蛋、半熟蛋最好也少吃。 陳怡寧營養師補充，泡菜、涼拌小黃瓜大多都沒加熱過、直接醃漬，也算是生食，孕婦最好少吃。 至於水果則應充分洗淨再吃。
到底懷孕期間，準媽咪該怎麼吃，才能讓寶寶有足夠的營養，但又不會過多呢？. 接下來我會教導準媽咪們，依照自己的體重和身體狀況，來增加應該攝取的熱量，並隨著懷孕不同階段循序漸進增加分量。. 此外，有些需忌口的飲食，最好別吃喔！. 建議孕婦吃 ...
對於孕婦不可服用及應謹慎服用的中藥，有 27 種毒性中藥有可能對胎兒造成嚴重危害，都應避免，不過都屬藥用，一般民眾不容易接觸到。 【健康醫療網／記者王冠廷報導】生命起始的養分源自於母親，而懷孕是一個充滿驚喜的生理及心理變化歷程，在這段間，孕婦的身心理都會有很大的變化，若親朋好友的各項意見和網路上未經證實資訊過多，反而讓孕婦更無所適從。 進補需根據孕婦體質 勿造成負擔及壓力.
錯誤1.「孕婦不能吃木瓜」 中醫認為孕婦不宜吃的木瓜為「宣木瓜」，是具有活血行氣效用的中藥；現在一般人常吃的水果木瓜為「番木瓜」，比較不會活血行氣，吃多了頂多腹瀉。
食物種類1：生食. 生食如生魚片、生雞蛋、生肉、生菜沙拉等，盡量不要食用。 洪晨昕中醫師解釋，生的食物沒有經過煮沸消毒階段，會有一些寄生蟲、細菌藏在裡面，如海獸胃線蟲（Anisakis）、李斯特菌、海洋弧菌等，會造成上吐下瀉，嚴重甚至會流產、胎死腹中。 食物種類2：帶殼海鮮. 帶殼海鮮如螃蟹等，中醫認為性質偏涼，對孕婦較不適合，加上這些海鮮也帶有一些過敏源，可能讓孕媽咪產生皮膚癢、蕁麻疹等過敏反應，引起睡眠不好，也會影響胎兒。 不過，洪晨昕中醫師指出，不管是食材、藥材，即使性質偏涼，用不一樣的烹煮方式，也會影響其性味。 以螃蟹為例，烹煮時加點薑或蔥，性味便會變得較為溫和；此外，帶殼海鮮類應完全煮熟再吃較安全。
