孕婦不能吃什麼中藥 相關
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2024年1月20日 · 揮別婦科問題，應該要知道的 5 種天然保養成分. 婦科問題，不論幾歲對女性來說都是個難以啟齒又困擾的煩惱。. 20 幾歲時可能或多或少有反覆發炎、感染的經驗，伴隨著每個月的生理期，還有可能會經痛、生理期不規律……而在 30 歲到 50 歲之間 ...
媽咪在懷孕的過程中，必須經歷體重增加、身材變形，許多愛美的媽咪們，非常擔心產後的身材「回不去」. 因此，從懷孕時就對體重「斤斤計較」，但積極忌口又怕胎兒營養不足，其實只要用對方法，就能吃得營養又「瘦孕」。. 孕媽咪在孕期，最少應增加6至8 ...
2024年4月15日 · 林在裕表示，臨床上可使用中藥「白朮」與「白芍」來治療，緩解消化不良、腹脹、腹痛及腹瀉的症狀。 各自功效如下： 白朮 ：促進消化吸收功能。 白芍 ：抑制腸胃過度蠕動，進而使腸胃功能健全。 延伸閱讀：早餐吃什麼才會瘦？ 12 種早餐食物推薦：香蕉要選這顏色、優格搭配「這個」一起吃效果更好！ 諾羅病毒引起的腹瀉也可中醫治療. 除了壓力、心情引起的腸胃問題，近期要注意的是腹瀉疫情升溫的情形。
2020年1月22日 · #養生. #高麗蔘. 過年連續假期最怕身體出狀況，尤其現在養生意識逐漸抬頭，不只平時就要有好的觀念，過年大吃大喝的期間更要注意吃的健康，於是 正官庄 特別邀請到專業的中醫師分享補氣養生的4大補帖，以及中藥行老闆教你如何挑選最佳中藥材，才不會讓你花了冤枉錢卻沒有真正補進去！ 全家大小都適合的溫補食材. 如果妳到中醫診所或中藥行，希望可以提供溫補的建議，那麼你一定會聽到「 人蔘 」，明悅中醫診所朱益智中醫師就說到：「人蔘可提升人體脾胃吸收效率，讓腸胃道的營養素帶入人體循環，進入肺與膀胱經絡，具有 流暢氣血 、提升循環動能等效用。 6年根高麗蔘歷經2年養土，6年栽培，吸收土壤最完整的養分，不僅營養成分最為充足、所含人蔘皂苷種類最多、食用的溫補效果也最好，故可達成人體脾胃系統最有效的調理。
2024年2月14日 · 深受大人小孩喜愛的草莓擁有高含量的維生素C，能增強健康保護力，並合成膠原蛋白，營養師更補充：僅只要吃10顆，就可達到成年人每日維生素C攝取需求量，營養價值相當驚人！ 孕婦媽媽的超級補品. Yan Krukau@pexels. 不僅美味，草莓也是孕期媽媽們最天然的補品！ 營養師表示，草莓中蘊含的葉酸含量是水果界的第一名，其為激活紅血球的重要元件，於孕期間適量補充，更有益於胎兒的發育，媽媽們養身、備孕同時可別錯過這項超級補品！ 延伸閱讀：擁有陽光的正能量！ 柑橘家族精油大盤點，檸檬、甜橙、佛手柑...帶你一篇搞懂功效與差異. 養顏美容、瘦身最佳幫手. Anna Shvets@pexels. 許多人都曾耳聞過，草莓是養顏美容的得力助手！ 但實際上的營養原理又是甚麼？ 妳真的明白嗎？
2022年2月6日 · #手腳冰冷. #乾眼. #便秘. 在春節連假最後一天，是不是該收心了呢？ 年節剛過，開工前身心狀態都該好好調整一下，這次Bella儂儂在年前專訪有著高顏值「中醫界周渝民」之稱的陳家駒醫師，關於OL最常見的十大健康問題，像是過胖與壓力胖以及星期一症候群（Monday Blue）…等問題儂編都幫大家揪出來， 相信在他平易近人又清楚的解說下，一定能輕鬆面對日常健康煩惱。 擁有一雙魅力電眼的陳家駒醫師目前為春日和中醫診所院長，主治項目內科、婦科、神經、脊椎等針傷問題，不要看陳醫師平日診所事務繁忙但熱愛健身仍會抽出時間來在身材上做鍛鍊，平時也會在經營的社交網站上與粉絲們互動並解答問題，相當深受上班族與輕熟女的青睞。 延伸閱讀：冷氣團報到「4部位」保暖必知！
2018年11月20日 · 她說自己懷孕前，牛奶都喝低脂牛奶，懷孕後換成了孕婦奶粉，補鈣的同時還能補充維生素B1、菸鹼酸等孕婦需要的多種營養素，她更提到以前晚上偶爾會抽筋，但喝了後就不太抽筋了。 3.吃蛋補充蛋白質. 可以適時吃蛋補充蛋白質，不論是雞蛋、鵝蛋或鵪鶉蛋都可以，也不一定要吃很多，每周有平均吃就好， 她也建議盡量不要煎成荷包蛋，用水煮、蒸蛋或炒蛋都是比較好的烹調方式。 4.水果挑不甜的吃. ↑從5個月到8個月，手腳一樣纖細，只有肚子在變大～ 除了挑選當季的水果， 她還提到要少吃葡萄、西瓜、桃子、紅色火龍果等糖分高的水果，盡量選擇糖分少的水果較好，比如像是綠色奇異果、酪梨、葡萄柚、青貧果、番茄等都是很好的選擇。 延伸閱讀： 小禎甜點炸物照吃還是能狂瘦37kg？ 快聽營養師為你解密「吃飽不吃肥」的5大關鍵.
