孕婦不能吃什麼東西 相關
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2024年1月12日 · 作為新手孕婦的朱千雪，表示自己什麼都不懂，更曾犯下一個孕婦禁忌，就是「用剪刀」：「最驚啲人話呢啲做得，呢啲唔做得，問完先知道原來已經做咗幾個月。 例如有人叫我唔好用鉸剪，但我就話『但我日日都有嘢unboxing，每日喺屋企就係剪啲package』」。 已感受到身材的變化. 其後朱千雪又表示因為每天上班都要穿西裝，所以目前已感受到身材的變化：「宜家著西裝由扣到鈕變到扣唔到鈕，啲褲又由扣皮帶到宜家唔洗，每星期都感受到，但就無正式磅過重幾多」，並表示最重要的是BB健康。 廣告. Text：Girls editorial. Photo Source：朱千雪@IG. 延伸閱讀： 朱千雪被網民集郵大方晒素顏靚樣！ 曾被指暴瘦面容憔悴，美貌更勝選美當年！
2019年1月17日 · 1. 愛吃甜食：人緣好、易相處！ 女生好像天生就是跟甜食脫離不了關係！ 如果你也是個無甜不歡的女生，這也許反映你是個親和力滿滿、個性外向和人緣好的人！ 身邊的朋友大多都覺得你是個友善又和藹的人，不過特別愛吃朱古力的你可能要留意一下，因為你的情緒比起其他人較為脆弱呢！ 2. 愛吃鹹點：上進心較強！ 重口味的飲食習慣可能對健康不太好，不過有臨床心理學家指出，偏好吃鹹點的人通常也很喜歡獲得那種即時的反應上的刺激，而這樣帶點好勝的心態也使他們成為一個在事業上擁有競爭力的人！ 廣告. 3. 愛吃酸：自我要求較高！ 喜歡吃酸可不是孕婦的專利呢！ （笑）各位很能吃酸的大家，原來這也是反映你是個自我要求比較高的人！ 雖然平常個性可能比較喜歡「雞蛋中挑骨頭」，不過這也代表你是個追求完美的人啊～ 4.
2023年3月21日 · 明明唔餓但想食嘢？ 未必係太為食！ 4個問題測係咪「情緒性進食」，小心患暴食症！ Girl's Talk 女生密語. By Ice on 21 Mar 2023. Digital Content Writer. 大家又有沒有試過明明不餓，但又想吃東西？ 或者剛剛吃完東西，又不自主拿起零食？ 如果有，就要小心是「情緒性進食」！ 壓力太大、情緒出現問題，都有可能導致這種情況出現？ 一起用四個問題測你是不是「情緒性進食」！ 廣告. 「情緒性進食」 喜歡吃美食當然沒有問題，也是不少人的興趣，但是如果是「情緒性進食」就必須小心了！ 「情緒性進食」是一種心理行為，也就是人們依靠進食來面對負面情緒的行為，透過過度進食來獲取其中的愉悅感，但這樣並不健康。
2020年5月19日 · 1. FANCL美健維他命C Vitamin C HK$65 / 90粒 (30日份量) 維他命C可以強健體魄及維持肌膚質素！ 每天飯後服食用3粒美健維他命，就相當於約53個檸檬的維他命C，除了有抗氧化、阻截黑色素、促進膠原蛋白形成，還可增強抵抗力並維持口腔及牙齦健康，更有助身體吸收鐵質！ 配方更特別加入維他命P，令維他命C更易被身體吸收〜 廣告. 2.SWISSE ULTIBOOST 葡萄籽 HK$229/60粒. 採用葡萄籽、維他命C與E配製而成，有助膠原蛋白的形成和防止細胞出現自由基氧化，達到抗衰老美白亮膚的效果，令皮膚煥發健康神采！ 更含有前花青素的葡萄籽提取物，可促進你的健康飲食〜 3. Chocola BB Pure維他命B+C祛痘美白丸 2,568円/170粒.
2023年3月3日 · 有避免喜沖喜、忌著舊鞋、「囍」不能倒貼等～. 10個結婚禁忌千萬別踩中地雷！. 有避免喜沖喜、忌著舊鞋、「囍」不能倒貼等～. 自從通關和疫情放寬後，愈來愈多人準備結婚了。. 但結婚向來都是人生大事，亦有很多傳統禁忌要注意。. 以下即刻讓小編分享出 ...
2022年3月24日 · 早上喝1000毫升清水. 許路兒平時不會喝含糖的飲品，每日早上起床會先喝兩杯500毫升的清水，多飲水可以促進身體代謝，又可以幫助排毒，她間中也會在早上喝一杯黑咖啡去水腫。 從來不節食. 廣告. 許路兒從來不會用節食的方法減肥，不吃東西會令到身體沒有足夠能量。 所以她會注重飲食習慣，會少油少鹽的食物，多吃蔬菜水果，最重要是不吃加工食品，避免攝取過多油脂。 7點前吃晚餐. 許路兒在堅持在7點前吃完晚餐，讓身體有足夠的時間的消化，而且她在吃飯的時候，不會喝湯，反而會多喝水去增加飽肚感。 每日50下仰臥起坐. 工作忙碌的許路兒不會去健身房，反而將運動融入生活，用行樓梯代替坐電梯、看電視的時候做抬腿動作等。 同時她每日都會在家中做50下仰臥起坐與掌上壓，分別訓練腰腹及手臂的肌肉。 廣告.
2023年12月13日 · 補充足夠蛋白質. 擁有12頭身比例的張員瑛被喻為「真人版美少女戰士」，原來她為了維持好身材也下了不少苦功，首先她每日一定會攝取足夠的蛋白質，在日常飲食中多吃雞胸肉及杏仁奶等，她會在運動後喝一杯朱古力味蛋白質奶昔來幫助增肌，從而練出結實又完美的11字腹肌！ 廣告. 低糖低鹽飲食習慣. 此外張員瑛私下雖然很愛吃東西，但也會維持少澱粉、少糖的健康飲食習慣，她盡量會選不含麵粉、糖及乳製品的純素麵包，減少糖分及熱量的攝取！ 適當給自己放鬆時間. 面對女團的高要求身材標準，張員瑛會盡量保持愉快的心情，她也會間中吃宵夜去緩解焦慮及壓力，要有好心情才可以減肥！ 廣告.
