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3 小時前 · 女性在懷孕後，吃東西的口味會改變，因此吃了一些不合適的食物可能會有孕吐的狀況。一名丈夫詢問婦產科醫師蘇怡寧，孕婦是否可以吃泡麵，因 ...
2021年3月27日 · 孕期 的營養狀態影響 準媽媽 及寶寶健康的關鍵，準媽媽有可能在 懷孕 過程中，因孕吐、食慾不佳而吃不下飯，但又擔心寶寶營養缺乏，在吃與不吃之間，常讓孕媽咪煩惱不已，國民健康署彙整準媽咪常見的10大孕期營養問題並破除迷思，提供給準爸媽參考，幫助孕媽咪了解如何攝取相關營養素，協助吃得下、吃得對，讓寶寶能健康成長發育。 常見問題1：孕吐時應強迫自己吃東西嗎？...
2014年9月23日 · 鍾政玲營養師提醒，像薏仁、蘆薈、麻油等可能促進子宮收縮，為避免早產、流產，建議孕婦暫時不要吃這些食物。 其他像韭菜、麥芽等食物則會幫助退奶，孕婦生產後大多需要哺餵母乳，所以還是少吃為妙。 常有孕婦出現水腫困擾，鍾政玲營養師叮嚀，孕婦吃太鹹，很容易造成下肢水腫，因此飲食鹽分不要過多，清淡一點，較不會發生水腫問題。...
2023年7月2日 · FB留言. udn討論區. 共 0 則留言. 規範. 發布. 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤三個月內「孕期常見QA」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的五大孕期QA。
2023年7月3日 · 而提到孕期間的飲食，許多媽媽們也很在意該補充哪些營養、又有哪些東西屬於不能碰的禁忌，就有醫師建議孕婦應均衡攝取六大類食物，包含全榖雜糧類、蛋白質、優質脂肪與各式蔬果等等，盡量以「天然食物」為主；至於酒類、生食則須盡量避免，因酒精可能會導致胎兒發育異常，而生食若未經完善處理，也可能有寄生蟲或農藥殘留，對孕婦和寶寶的健康帶來負面影響。...
2022年2月25日 · 要記得吃澱粉的同時就要搭配吃蔬菜纖維及 蛋白質 ，簡單的每餐進食訣竅如下，詳細的食物份量及飲食，建議經營養師針對個人量身訂做： 菜： 煮熟蔬菜至少1碗。 肉： 瘦肉或魚肉約手掌心大小，蛋奶素者約1塊或田字型豆腐1塊+小方豆干1塊+蛋1顆。 飯： 全穀雜糧飯4分之3碗。 水果： 每天水果2至3份，1份相當於柳丁大小1顆。 乳製品：...
據《天下雜誌》報導，孕婦最常問的問題包括，「懷孕期間有什麼不能吃」、「吃XXX會不會流產」等食物是否影響胎兒問題。 對此，禾馨醫療營運長林思宏表示，「懷孕前有在吃的，懷孕後都可以繼續吃。
