孕婦不能吃什麼東西 相關
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3 小時前 · 女性在懷孕後，吃東西的口味會改變，因此吃了一些不合適的食物可能會有孕吐的狀況。一名丈夫詢問婦產科醫師蘇怡寧，孕婦是否可以吃泡麵，因 ...
2023年7月3日 · 而提到孕期間的飲食，許多媽媽們也很在意該補充哪些營養、又有哪些東西屬於不能碰的禁忌，就有醫師建議孕婦應均衡攝取六大類食物，包含全榖雜糧類、蛋白質、優質脂肪與各式蔬果等等，盡量以「天然食物」為主；至於酒類、生食則須盡量避免，因酒精可能會導致胎兒發育異常，而生食若未經完善處理，也可能有寄生蟲或農藥殘留，對孕婦和寶寶的健康帶來負面影響。...
- 孕吐時應強迫自己吃東西嗎？懷孕初期發生孕吐情形時，不需要擔心寶寶沒有養分而強迫準媽咪進食。要改善孕吐，可採取少量多餐飲食方式，並避免攝食油膩食品。
- 可以攝取咖啡因的飲料嗎？建議懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量，一般建議 孕婦 1天最多不能攝取超過200毫克的咖啡因，但每個人體質不同，能否喝咖啡，以及飲用量多少？
- 喝不下水，該怎麼辦？可適當改變溫度或味道幫助入口，例如：加入水果片，但要避免過多含糖飲料。
- 經烹調處理過後的米酒料理，可以吃嗎？雖然米酒料理經過處理，但在沒有確定酒精完全揮發下，並不建議孕婦食用。另外，孕婦在孕期內應避免吸菸、飲酒。
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2023年7月2日 · 而提到孕期間的飲食，許多媽媽們也很在意該補充哪些營養、又有哪些東西屬於不能碰的禁忌，就有醫師建議孕婦應均衡攝取六大類食物，包含全榖 ...
2014年9月23日 · 懷孕 女性要特別注意飲食。 台北馬偕紀念醫院營養師鍾政玲表示，懷孕女性抵抗力、荷爾蒙都出現變化，因此對微生物、寄生蟲感染會特別敏感。 此時最好不要吃生菜、生魚片等生食食物，精力湯可能含有生菜，也最好別喝，青菜盡量煮熟，以減少感染風險。...
2022年2月25日 · 簡單來說，就是不要攝取額外加糖的飲品或甜品，而攝取天然的多醣類食物。 賴冠菁說明，均衡飲食就是每日都能攝取到6大類食物分別為：全穀雜糧類、乳品類、水果類、豆魚蛋肉類、蔬菜類及油脂與堅果種子類，攝取足夠的膳食纖維有助於降低食物升糖指數，所以想要輕鬆控糖，就是要增加膳食纖維的攝取並選擇低升糖的食物，並控管攝取的份量。 要記得吃澱粉的同時就要搭配吃蔬菜纖維及 蛋白質...
2017年11月1日 · 懷孕是人生大事，但請莫急莫慌莫害怕，別吃到生冷食物就擔心會滑胎，因為不管什麼食物，妳吃的量離「過量」標準絕對還很遠，例如訪間有傳聞吃薏仁會流產，妳可知道要吃到流產， 可能需要吃掉一卡車的量嗎？ 而且根據我們由孕婦流產後的流產物─壞掉的胚胎中取出樣本進行篩檢，有一半以上流產的原因是因為胚胎染色體異常，...
