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2022年8月29日 · 孕產婦可以食用滴雞精、滴魚精改善孕期不適. 在飲食方面，醫師和營養師都建議媽媽要攝取多一些優質蛋白質，也要有足夠的葉酸才能幫助寶寶健康成長，但喝滴雞精或滴魚精有辦法補充改善嗎？ - 滴雞精與滴魚精有總支鏈胺基酸、牛磺酸，幫助媽媽改善疲勞 - 媽媽在懷孕期間會因為生理機能的改變 及身體不舒服的狀況，會更容易感到疲勞；而產後的媽媽也會因為身體機能正在恢復，又可能還要應付寶寶的各種狀況，讓心力體力更加負擔！ 過去已有實驗指出，補充雞精或滴雞精可以改善肌肉疲勞以外，也可以降低心因性疲勞的問題，其中最主要的功效成份就是總支鏈胺基酸！ 此外，滴魚精常使用的虱目魚，也富含著抗疲勞營養素-牛磺酸。 牛磺酸就是常添加在提神飲料的成分，所以媽媽們若常感覺到疲勞，可以試著補充滴雞精或滴魚精，幫助改善疲勞問題。
2021年9月8日 · 食藥署科長廖家鼎今天接受媒體電訪表示，國外研究顯示，以蘆薈為原料製成的食品，若蘆薈葉的綠色外皮未去除乾淨，吃下肚可能刺激女性子宮收縮，嚴重可能導致孕婦流產。 廖家鼎說，今天再度公告修正草案，規範使用蘆薈當作原料的食品，除了蘆薈素含量不可以超過10ppm外，還必須標示「孕婦忌食」警語字樣。 廖家鼎表示，部分訴求排便順暢的膠囊錠劑食品是以蘆薈為原料製作，萃取過程中消費者難得知是否完全去除蘆薈的外皮，故必須加註「孕婦忌食」警語。 另市售包裝飲料、優格若添加蘆薈丁，未來也須加註警語。 但廖家鼎提到，若業者附上經檢驗機構檢驗資料，證明販售的含蘆薈食品，當中蘆薈素含量低於1ppm，顯示含量極低，就可免標註警語。
2021年9月9日 · 很多孕婦為求方便，隨便買了水餃或蝦仁炒飯就解決一餐，其實營養成分都攝取不足，李婉萍建議，孕婦外食最好選擇自助餐或便當，才能確保攝取多樣營養素，若真愛吃水餃、餛飩麵等麵食，最好再搭配豆乾、燙青菜才足夠。 李婉萍說，在水果選擇上，很多孕婦認為蘋果、葡萄富含鐵質，實際上這2種水果幾乎沒什麼鐵量，建議可吃紅色火龍果補充鐵質。 另外，李婉萍也建議在飯後2小時內補充維他命C含量高的水果，可幫助鐵質吸收，例如芭樂、柳丁、奇異果、柚子等，1/3顆芭樂含有的維他命C相當於16顆拳頭大的蘋果，而柚子也有豐富纖維，可以改善便秘，且一瓣熱量僅約35卡，是中秋期間好選擇。 （編輯：張芷瑄）1100909. #國健署. #孕婦. #李婉萍. #榮新診所.
2022年10月25日 · 唾液酸為母乳重點寡醣成分，幫助提升寶寶免疫力. 【 唾液酸是母乳重要成分，初乳中含量最高，媽媽在懷孕期就要注意營養狀態 】 唾液酸是母乳中重要的成分，研究發現初乳的含量最高，並隨著哺乳時間越長而降低，以出生3天的初乳含量為100%計算，在一週後會降至80%。 而在哺乳30天至90天時，母乳中的唾液酸含量即減少至初乳的30%與20%，這也代表著唾液酸對於寶寶在剛出生時是非常重要的營養素，才會在初乳中大量蘊含，讓寶寶在出生時就可以持續獲得大量的唾液酸營養（連結1）。 初乳時唾液酸含量最多，哺乳30天後唾液酸含量降至不到30％. 所以，營養師建議媽媽在懷孕期間就要注意自己的健康與營養狀態，這才能在出生時給予寶寶最充足的初乳營養，幫助寶寶健康成長！
2019年9月19日 · （中央社記者王朝鈺基隆市19日電）一名孕婦搭乘國光客運在車上吃東西，遭男子辱罵「不要臉」，後方乘客李姓女子將影片放上臉書社團，引起網友討論。 國光客運則表示，為服務旅客，並未規定車上禁止飲食。 乘客李姓女子向媒體表示，她今天上午搭乘國光客運1802路線從基隆開往三重，當時她坐在後方睡覺，客運抵達台北市小巨蛋站時，突然被前方爭吵聲嚇醒，聽見一名年約50歲男子辱罵孕婦「妳不要臉」、「妳憑什麼可以吃東西，這樣會影響到別人，而且車上不能吃東西」，她趕緊拿起手機錄影。 李女說，就只因為這名孕婦在車上吃東西，男子就破口大罵，孕婦當下也詢問司機可以在車上吃東西嗎？ 司機回覆「可以」，接著再問司機車上是否有錄影，並不斷詢問男子是否要道歉。
2021年6月23日 · 台大醫院婦產部醫師施景中指出，無論孕婦接種輝瑞BNT、莫德納或AZ疫苗，都不會增加胎兒先天畸形、流產、胎死腹中、早產或懷孕併發症發生的風險，孕婦可以安心接種。 孕婦接種武漢肺炎疫苗雖然能降低染疫、重症風險，但並不是所有孕婦都非打不可，洪泰和說，如果孕婦、同住家人的工作環境會接觸到染疫個案或不特定的人，可能就有染疫風險，可考慮接種。 孕婦打武漢肺炎疫苗防重症 不會增加流產風險. 懷孕期間什麼時候接種疫苗比較恰當？ 台北醫學大學附設醫院產科主任區慶建說，懷孕期間任何階段，甚至是產後哺乳的媽咪都可以接種COVID-19疫苗。
2019年3月23日 · 衛生福利部食品藥物管理署日前公告，使用由蝦、蟹殼或黑麴菌絲體製取的幾丁聚糖作為原料的食品，容器或外包裝應以中文顯著標示「有服用慢性病藥物者，應諮詢醫師後，方可使用」及「不建議孕婦、授乳者及嬰幼兒食用」警語字樣，新制自今年7月1日起生效。 台北榮民總醫院內科部臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌受訪時表示，幾丁聚糖即民眾較常聽到的甲殼素。 過去甲殼素是用蝦、蟹殼製作，是合法的食品原料來源。 過去也沒有聽聞民眾因食用甲殼素食品導致不良反應。 不過，楊振昌說，甲殼素有降低膽固醇、油脂的功能，若民眾本身有慢性病、長期服藥，又使用甲殼素的話，可能與藥物產生交互作用，反而對健康產生風險。
