孕婦不能吃什麼東西 相關
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2024年4月30日 · 依據美國懷孕協會研究顯示，只要每日攝取的咖啡因不要超過三百毫克，也就是大約一•五杯的美式咖啡，對孕婦和胎兒的健康並不會有不良影響，所以孕期並非完全不能喝茶、喝咖啡，而是必須「限量」。 此外，孕期比較需要注意的是茶，因為茶葉中含有高達五 ％的鞣酸，會妨礙我們的腸黏膜對鐵質的吸收，而鐵質又是孕期的重要營養，因此孕婦若要喝茶，就必須多補充鐵質才行，也不要飯後喝。 迷思 4：懷孕不能養寵物，會造成胎兒畸形，甚至流產、死胎？ 聽說貓狗等寵物身上有弓漿蟲，可能引起弓蟲症，導致孕婦出現流產、死胎或造成胎兒畸形，而且寵物身上的毛會誘發過敏原反應，容易讓孕婦、嬰兒過敏，所以懷孕後最好把寵物送走，以保障孕婦、胎兒及寶寶的健康。 A： 不一定！ 只要讓寵物進行抽血檢查，沒有感染弓漿蟲就不需擔心。
2024年2月14日 · 台北市提供設籍且懷孕第 9 至 20 週孕婦，進行「初期唐氏症篩檢」2 項血清檢驗、胎兒後頸部透明區超音波檢測 2200 元，或「中期唐氏症篩檢」2 項血清檢驗 1000 元，擇一補助 1 次，確保胎兒健康。 根據研究顯示，約有 2% 至 5% 的孕婦會發生子癇前症（俗稱妊娠毒血症），且為孕產婦死亡原因前 3 名。 因此，除了唐氏症篩檢，今年起加碼提供懷孕第 9 至 13 週孕婦「子癇前症篩檢」補助，檢查 2 項血清檢驗、子宮動脈血流脈動係數（PI）等計算風險，每胎定額補助 800 元，預防孕婦高危險妊娠，守護孕婦健康。 （延伸閱讀： 解凍卵子使用要配偶同意？ 立委呼籲開放單身女、女同志適用人工生殖法 提升生育自主 ） 有 2% 至 5% 的孕婦會發生子癇前症。 （取自 Pexels）
2024年5月14日 · 目前有關168斷食最嚴謹的研究之一，是2022年發表在《新英格蘭醫學期刊》的 論文 ，證實對過重者而言，只要攝取低熱量飲食，不論是否限定8小時內攝取，都有幾乎相同的減重效果；該研究的結論是，如果有人因168斷食法受益，唯一原因就是攝入較少的熱量。 鍾文澤的研究無法解釋168斷食法與健康風險的關係，例如飲食及生活習慣等，先前在《美國醫學會雜誌》（JAMA Internal Medicine） 發表的研究 也發現，168斷食法使肌肉流失的風險較高，而隨著年齡漸長，保持肌肉量，對避免跌倒傷害四肢，以及促進新陳代謝有關。 關鍵字： 節食 減肥 168斷食 心臟病 心血管疾病 美國心臟學會 新英格蘭醫學期刊. 分享 : Facebook Line Twitter Copy. Watch on.
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既是新移民又是菜鳥醫師，我問她如何開展業務？ 「那時候美國開始出現身心靈課程、靜坐修行的風潮，我就在社區開瑜伽課程，吸引社區民眾參加，教育大家中醫知識。」 過了2、3年，她發現許多人坐月子需要月子餐，於是她設立中央廚房，製作月子餐，主打「中醫師到府看診」，不但送餐，杜丞蕓還一家一家地去為產婦把脈、教授健康知識。口耳相傳，杜丞蕓的業務蒸蒸日上，診所從一間擴展為三間，一度是洛杉磯最大的中醫診所。直到今年新冠肺炎美國疫情嚴峻，才收掉其中兩間。 加州行腳16年，進入過許多人家的閨房，在中醫師的診間裡有太多、無分種族的女人秘密。 「我看診每一位都需要40到50分鐘，因為我需要通盤了解妳的生活狀態，」杜丞蕓說，「常常是，一邊看診，一邊遞衛生紙給病人（擦眼淚）。」 有一個38歲的華人女性，嫁給外國人，以代...
「許多人來找我看不孕，不過不孕在國外對女性是比較輕盈的，只有不到1成是為了公婆、先生，絕大多數來看不孕的女性都是自己想要小孩。」 「有個病人是52歲的單親媽媽，女兒26歲了，在女兒長大後，她又想要再生一個孩子。」 「她當時已經停經了，為了再生一個孩子，打了2年的雌激素恢復月經，又去精子銀行買了精子。」 女人來找杜丞蕓，希望調養身體增加受孕機會，這聽起來也是「不可能的任務」，但是在女人拚命努力下，她竟然在53歲時成功懷孕，生下孩子。 這些女人是為自己生孩子，當然也有在家庭的壓力下來求子的，尤其是華人家庭。
有個成功的企業家，太太50多歲了，唯一的女兒也十幾歲了，但是他們仍然想要兒子。用盡各種方法，終於有2個代理孕母成功懷孕，只不過相差了幾個月，太太來美國分別抱走2個孩子，找杜丞蕓為2個孕母做月子。 「2個小孩差幾個月，媽媽牽他們出門時，每個人都問，妳做阿嬤了啊！」 還有一位單親媽媽，嫁給醫生的兒子，醫生娘對這位二嫁的媳婦非常嫌棄，經常流露出「對方高攀不上」的神情。媳婦為了爭一口氣，和先生努力地來看診求子。 有一天，先生不能來，媳婦獨個兒來到診間，杜丞蕓為她把脈，感到她的心緒煩亂，詢問她近來是否有什麼煩心的事呢？ 媳婦一聽到杜丞蕓親切的詢問，眼淚便紛紛落下來。原來，先生是個花心大少，外面也有女朋友，她內心最深的恐懼，就是「生輸」外面的女人，女朋友如果先懷孕，自己的地位就不保了。 在這種情況下，當...
見盡女人們在身體與婚姻裡的掙扎，杜丞蕓選擇伴侶的標準是什麼呢？ 「自由」她說。 自己是隻風箏，伴侶要能欣賞她自由的丰姿，她說，自己從不認為一定要結婚，但是命運終於將一個「放風箏的孩子」帶到她的身旁。現在先生在美國居家工作，她仍然不畏隔離的台灣、美國兩地飛，因為「我覺得，自己已經到了應該為台灣做一點事的時候了。」 她想做的事情，除了照顧女人之外，還是性別議題。 採訪終了，杜丞蕓突然對我說，有件事情要請我提一提。 「什麼事？」我問。 她臉色一正，十分認真地說：「如果有女同志想生孩子——我很願意幫忙。」 是啊，許多相愛的伴侶已經結婚了，正考慮著自己家庭的樣貌呢。 她向我告別，轉過身走出大門——輕快一如30年前的少女——就這樣，台灣的性別運動將不停地走向更遠的地方。（回顧上集）
2024年5月13日 · 1. 因為運動或長時間維持同一個姿勢過久，容易讓 肌肉過度疲勞 ，出現緊繃、抽筋的狀況。 2. 當身體因運動缺乏水份且沒有立刻補足，就容易因為 脫水 而抽筋，夏天在戶外運動更要注意補充水分。 3. 如果體內缺乏鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，就會造成 電解質失衡 的狀況，引發抽筋。 4. 血液循環不好 會增加抽筋的機率，不論是處在冬天低溫環境，或是本身有下肢動脈狹窄、靜脈曲張問題，都容易誘發抽筋。 5. 當脊椎神經狹窄或其他疾病導致 神經損傷 ，也可能造成神經訊號無法正常傳遞，而讓肌肉出現緊繃、抽筋情形。 6.
3 天前 · 我們常見用於胃食道逆流的胃藥有制酸劑、H2 受體拮抗劑、氫離子幫浦阻斷劑這三種。 它們主要功能就是中和或抑制胃酸，讓胃酸濃度降低，減輕對食道的刺激，只是作用的強度不同，其中氫離子幫浦阻斷劑的藥效最強，可瞬間將胃酸的酸度降低。 江醫師小講堂. 胃食道逆流是一種很個人化病症胃食道逆流、消化不良等腸胃問題都是現代人很常見的毛病，在台灣有腸胃問題的人口數一年比一年增加，以胃食道逆流為例，大概每四個人裡面就有一個人有過火燒心、胸悶、口酸等經驗。 一直以來大量的資訊都告訴我們，抽菸、喝酒、吃太辣、吃太酸、吃太油都會造成胃食道逆流，就連廣告也說：「吃甜食、喝咖啡，又讓你胃食道逆流了嗎？
4 天前 · 優點四、不會有公主病. 菲律賓女孩幾乎沒有公主病，反之，我們在她們眼中還有點王子病。. 由於生活條件較差 (大多數)，菲律賓女孩對於各種艱難的環境適應力都比我們強上許多。. 舉個例，要是入住一間沒有蓮蓬頭也沒有熱水洗澡的民宿，她們絕對處之泰然 ...
