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2017年7月13日 · 讓婦產科醫師狠狠打破你的迷思. Knowing 2017-07-13. 【為什麼挑選這篇文章】 老一輩的人都會說孕婦不能拿剪刀、不能吃冰，也有些人說孕婦不能擦保養品，會傷到胎兒，但真的是這樣嗎……？ 婦產科醫師林思宏日前在粉絲專業上分享跟一位產婦的有趣對話，除了分享日常趣事之外，同時也駁斥了一些針對產婦的觀念迷思，引起許多網友的共鳴，下面就讓我們來看這 5 大關於產婦待產時的禁忌是不是真的有所根據。 （責任編輯：林珮儀） 文/何渝婷. 懷胎十個月，很多事情都要戰戰兢兢，擔心不小心跌倒、吃錯東西、習俗禁忌，初衷當然是源於為了胎兒好，但有很多事情最好還是先搞清楚，以免折騰了整個孕期，過度的綁手綁腳，反而讓自己無法安心養胎。
2021年5月14日 · 最根本的改善方式當然是控制鈉的攝取量，降低鈉攝取可以改善高血壓已是經醫學實證的事實。 但是難免會有不小心吃太鹹的時候，建議可以 多補充「高鉀」食物 ，透過調整鈉和鉀的比例，達到降低血壓的作用。 圖片來源：Heho健康. 一般人腎臟功能正常者，多攝取來自食物中的「鉀離子」，鉀的最低需求量約為一天 2000毫克，當攝取量達到 4700 毫克時有助於改善高血壓；但要特別注意的是，腎臟病患者因無法透過腎臟排除鉀離子，必須嚴格限制鉀的攝取，所以不建議食用以下高鉀食物（每份 > 300 mg） 青菜類： 川七、莧菜、菠菜、空心菜、荸齊、茼蒿、紅莧菜、白鳳菜、韭菜、黑甜菜、青花菜、芹菜、甘薯葉、苜蓿芽、草菇、金針菇、柳松菇、洋菇、猴頭菇. 水果類： 美濃瓜、哈蜜瓜、木瓜、玫瑰桃、奇異果、草莓、聖女蕃茄.
2017年11月15日 · 生活報橘. 【高齡開心再懷第三胎】想懷孕只要做好 3 件事！ 丁寧：「好好享受性生活」 上報 UP Media 2017-11-15. （圖片由上報提供，取自丁寧 Ding Ning 臉書專頁） 【為什麼挑選這篇文章】 「懷孕」這兩個字對許多女性來說壓力很大，丁寧的親身經驗是：做好那 3件事，最重要的是「享受性生活」，期盼的孩子可能自然就來了。 （責任編輯：戴相文） 47歲的 丁寧 在高齡之時懷了第三胎，得知的當下嚇到了，傻了一天；老公知道也嚇到，但很快就接受這個好消息。 「懷孕」，這兩個字對許多已婚女性來說是一件壓力很大的事情，許多原因的綜合之下造成不孕，尋求醫生想辦法懷孕的人數越來越多，就連還未達高齡的女性尋求醫療管道的也越來越多。
2020年11月13日 · 因為纖維是人體難以消化的多醣類，我們吃進去後不會增加體內什麼熱量，也不會影響血糖的波動。 如果膳食纖維足夠，可以維持腸道健康，減少便秘，有些纖維還能降低身體膽固醇數值。
一位想在勝王吃飯的孕婦說自己不耐久站，所以無法排隊中途先行離開，等先生排到了再回來一起入席。 但排在這對夫婦後的客人抗議，夫妻明明不是同時間到的，不能用「孕婦」的身份插隊，店家當天雖然先允許這對「解壓縮」夫婦用餐，但事後還是在 粉絲專頁 發了一份聲明稿。
2021年3月16日 · 全素或純素， 只吃植物，不吃任何肉類、肉製品和動物製品，另外也不吃蔥、算、韭菜、洋蔥、蕎（小蒜）等五辛植物。 為什麼不吃五辛植物？ 是因為五辛氣味重、帶有刺激性，會讓人性情暴躁影響修行，因此如果是因為佛教信仰茹素的佛家子弟是不吃五辛的。 不可以吃：肉類、奶蛋、五辛植物，也不可以吃使用動物油烹煮的食物。 可以吃：青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品。 *延伸閱讀： 如何開始吃素？ 素食新手必知的 10 個入門建議，快樂享受蔬食飲食！ 台北大安區蔬食餐廳仁里居純素無蛋奶無五辛餐點 （圖片來源：Pinkoi 授權提供） #2 蛋奶素. 蛋奶素的意思相對好理解，顧名思義， 蛋奶素飲食者可以吃蛋類、奶製品，像是雞蛋、起司、牛奶等。 蛋奶素可以再進一步細分為吃奶製品不吃蛋的奶素、吃蛋不吃奶製品的蛋素。
2019年1月30日 · 飲酒過量，有礙健康，理性飲酒，喝酒勿開車，青少年及孕婦請勿飲酒 ＊在威士忌中加水？ 不要在單一麥芽威士忌中加冰塊 ，冰塊會麻痺您的舌頭，而且融化得特別快。
