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2007年3月26日 · 不過，由於某些食物，像芒果、木瓜、紅蘿蔔等的胡蘿蔔素含量較高， 別說是小朋友，就連一般人只要長期攝取， 造成胡蘿蔔素過量沈積在皮膚時， 皮膚都會有明顯的變黃， 這和黃疸是絕對不相同的。 不過如果妳和妳先生有過敏體質的話， 芒果最好還是少碰為妙， 因為吃芒果造成過敏兒這部份是有科學數據的， 而有些皮膚比較過敏的人，通常也會避免食用芒果， 這部份供妳參考。 : 我老公一直叫我忍 叫我忍幾個月換來小孩幾十年的健康 : 後來改換西瓜 : 因為我這是我第一胎 不太清楚不能吃什麼 : 孕婦還有什麼水果不能吃的呢?? : 謝謝.. 老一輩的人會告訴妳說， 太涼的不能吃，太燥的也不能吃， 說真的，聽多了，妳會覺得乾脆什麼都不要吃算了， 然後他們又會說不吃小孩沒營養等等之類的......
目前14週，身體沒有太多的不適 但就是變得超想吃水果（我喜歡打成果汁喝） 想問媽咪這時候有哪些水果好吃？且適合孕期中吃的？ 或是有沒有適合孕期的果汁飲品？ 盡量不要是手搖飲料店的（很挑嘴的新手媽媽）
2021年5月28日 · 給各位尋找食物中的媽媽們一點IDEA~ 點心、開胃 水果 小蕃茄: 冰涼小蕃茄，一顆接一顆，但是甜度一定要夠! 蘋果: 其實原本沒有喜歡吃蘋果，但這時期莫名覺得好吃~ 餅乾 義美蘇打餅乾: 孕婦們一爬文就會看到的選擇，不論早中晚， 只要不知道吃什麼、身體不舒服，就來一包! 麥片餅乾棒: 在超商閒逛意外買到，居然吃起來很有感覺! 優格 果肉優格: 原本會自製優格，但這期間懶到不想動，直接到賣場買好幾罐! 連先生也默默跟著吃~ 檸檬愛玉 這個如果是吃超商加工後的，會不舒服，一定要吃手工製作，真材實料才行~ 飲品 新鮮果昔 此時的我，很想要冰冰涼涼+新鮮水果，原本天天要喝的紅茶拿鐵， 突然沒了慾望!
2020年5月14日 · 05/14 22:14. → fantasky : 如果妳婆婆有先用熱水燙過，應該就ok 05/14 22:15. 推 Halleluiah : 你吃的下的都可以吃 不要過量就是了 我孕期也有吃好 05/14 22:19. → Halleluiah : 幾次涼麵 供你參考 05/14 22:19. 推 pinkcandycat: 我覺得買超市來源清楚的小黃瓜就好，不然吃水果不是 05/14 22:42. → pinkcandycat: 也擔心，總不能煮或燙水果吧 05/14 22:42. 推 huiyajudy : 涼麵不要吧 05/14 22:44. 推 pin1224 : 醃製物要留意糖份喲！ 05/14 22:51.
2017年8月7日 · 爬了很多關於孕期飲食的文章 昨天跟生過孩子的朋友聊天 聽到我早餐吃了兩片吐司，她覺得這樣澱粉攝取過多 水果吃梨子跟火龍果 (紅肉)覺得這樣太甜 叫我改吃饅頭或蒸地瓜 我目前也都三餐正常頂多每天多一杯鮮奶跟一份水果 (一週幾乎運動2-3天.30-50分鐘) 7月底前體重都還控制的還OK，但不知道哪天體重就莫名的多1kg 然後就再也回不去了 目前才在中期還有5個月才卸貨 實在太害怕後期體重失控 午餐因為吃公司所以已無法選擇 (有考慮買冷蔬菜來公司加熱) 晚餐可以的話盡可能自己煮，不吃澱粉 所謂吃太多澱粉的量是指多少? 若水果一天只有一份 (約一手掌大小)都盡量在早上或下午3點前吃完 這樣是OK的吧！
2018年8月25日 · 標題[懷孕] 懷孕初期不能吃的食物. 時間Sat Aug 25 02:07:35 2018. 這是第二胎了 對於飲食上什麼能吃不能吃 多少有些頭緒 但這次遇到的醫生囑咐我很多注意事項 當中一些食物還真沒想過 1.不能喝咖啡 茶 酒 2.不要吃冰的 3.除了葉酸，其他營養品還不用吃 4.不能吃含酒 ...
能多吃的水果類:葡萄..櫻桃..水蜜桃..白甜桃..加州蜜李..香蕉 (這個不要吃多) 柳丁..鳳梨.. 不能吃的五穀蔬菜類:白菜..芋頭..薏芢..白蘿蔔.. (冷底的蔬菜~問菜販就知道^^"餵母奶也一樣) 能多吃的蔬菜類:高麗菜..菠菜..紅蘿蔔..綠花椰菜.. 不能吃的海鮮類:蝦子..螃蟹..貝類~ 能多吃的海鮮類:魚... 要多吃的食物:牛奶~ 肉類...原則上是都ok~ 我則是基於信仰~ 不吃牛肉鴨肉...其他都接受~ 到現在~ 我的寶寶~ 除了遺傳他爸的過敏性鼻子外 (打噴涕=.="還有連打五個過幾次) 其他都很好^^~ 接觸到我養的玄鳳鸚鵡也沒事~ 提供給各位參考囉^^~~ (各位也能去問醫生護士~及中醫~ 都會有相關訊息唷!)
