孕婦不能吃什麼食物 相關
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2022年12月15日 · 謝元杰醫師在臉書分享案例。 （圖／翻攝婦產科醫師謝元杰FB） 據 《let's beauty 美之選》 保健食品師陳涵羚指出，，如果是懷孕初期的女性，由於初期胎兒還不穩定，有些食物會影響子宮收縮或是增強通血功用，容易導致流產，建議孕婦們要避免下列食物。 1.刺激性強的食物： 辛辣、口味重的食物容易引發消化功能障礙，對於本就因懷孕有腸胃症狀的母親們更是雪上加霜。 2.生冷食物： 若是母親本身就較為虛弱，則寒性食物有加劇症狀，導致滑胎的可能性。 3.油膩食物： 懷孕初期因荷爾蒙改變，身體會出現不適應的症狀，如頭暈、嘔吐、腹瀉等，若此時攝取過多油膩食物，可能使這類症狀加劇。 4.糖分高的食物： 糖的消耗會使用鈣質，令母親體內缺乏鈣質，從而影響胎兒的發育。 懷孕初期盡量少吃辣椒。
2021年7月18日 · 20:09. 炎炎夏日最受歡迎的水果，馬上讓人想到金黃香甜的芒果， 台灣芒果品質好，不論直接食用或是製作料理、甜點、 飲品都相當美味。 許多人對芒果又愛又恨，聽說芒果很毒？ 孕婦、 過敏都不能碰，真的嗎？ 中國醫藥大學新竹附設醫院營養師黃琳惠及黎姵吟幫芒果「正名」， 吃芒果有三大優點，分別是排便好順暢，美膚、 護眼睛又抗癌以及高鉀緩血壓。 益比喜超級寵媽節，明星商品買一送一. 營養師黎姵吟表示，芒果富有營養價值，第一：排便好順暢。 文獻指出，芒果含有「芒果苷」，能幫助胃腸蠕動， 同時具有水溶性、非水溶性膳食纖維及水份，可促進排便。 第二： 美膚、護眼睛又抗癌。
2016年6月2日 · 懷孕的時候，許多準媽媽都有愛吃的東西，不過有些食物真的該暫時忌口！有名孕婦愛吃生菜沙拉，也認為多吃對寶寶好，沒想到嬰兒出生後2天確診感染李斯特菌，引發腦膜炎，推測應該是懷孕的過程中吃到不乾淨的生菜導致。
2017年9月27日 · 2017-09-27. 16:42. 分享. 文／ 焦糖綠玫瑰 caramelgreen. （示意圖／Pixabay） 一名孕媽咪到網路社團貼文，說老公晚上帶羊肉湯回家，準備給孕妻大快朵頤，沒想到被公公阻止，說孕婦不能吃羊肉！ 這位孕媽咪滿腔不解，詢問網友是否聽過「孕婦不能吃羊肉」一說，沒想到，竟釣出許多網友分享長輩對於孕期食物的歪理大全。 迷思1、羊肉： 長輩們說吃羊肉，生出來的孩子會 狐臭、皮膚不好，還會有羊癲瘋…。 真相： 羊癲瘋是「癲癇」的俗名，這是一種中樞神經系統失常的疾病，跟羊一點關係都沒有 ！ 而狐臭跟皮膚問題，都跟遺傳因子比較有關係，吃羊肉並不會讓你的寶寶臭臭喔！ 迷思2、牛肉： 婆婆三申五令，牛肉料理會讓孩子 皮膚黑嚕嚕、臉上長黑毛、外加牛脾氣 ，小孩會很難帶！
2019年1月31日 · 東森新聞 責任編輯 楊玉嬿. 聽新聞. 不少人喜歡吃生魚片握壽司，不只可以在日式料理店享用，也有連鎖店可供外帶，但其實壽司可能對人體有害，外國網站 《Health & Human Research》 歸納出8點吃生魚片握壽司對人體帶來的風險，尤其建議孕婦不要食用 ...
2022年7月1日 · 2022-07-01. 11:36. 東森新聞 責任編輯 陳珊珊. 00:00. 分享. 女性每個月都要歷經生理期，不少人要忍受經痛所苦，嚴重的人甚至可能無法下床，導致生活及工作都大受影響。 不過，大家知道經期該怎麼吃嗎？ 有婦產科醫師就分享，6種在經期可以多吃的水果，可以幫助舒緩生理期的不適感。 經痛是不少女性困擾的問題。 （示意圖／Pixabay） 衛福部國民健康署過去曾在官網說明，經痛一般可以分為「原發性經痛」與「續發性經痛」兩大類，青少女經痛原因主要是以前者居多。 一般來說，原發性經痛可透過臥床休息、熱敷、按摩、正確飲食或適量運動來改善疼痛不適感。 m2美度 x AHC x TUNEMAKERS聯品慶 滿額送mo幣！
2016年7月6日 · 其實六月本來就比較嬌小，加上懷孕期間她為了身體健康，食物都以水煮烹調居多，但並未什麼都不吃，「我一再強調孕婦不能節食、而是該《飲食均衡》！而且應該吃食物的原型、不要吃加工食品！因為這些加工食品都是鹽分過高、對孕婦的身體也不好！
